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C'est reparti mon kiki !!!!!
publié le 28/01/2008 à 12:20 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Grand verre de jus d'orange |
Déjeuner : | Jambon blanc à l'os, carottes rapées, fromage. |
Goûter ou snack : | Une pomme, une clémentine |
Dîner : | Poulet au citron, purée de courgette (sans pomme de terre) avec de la crème fraîche allégée, un yahourt nature 0% + édulcorant |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis super fière de toi et de ton week end, je pense te prendre en exemple pour le we prochain, ma mère fête son anniversaire, donc en y allant "zen et envie de se faire plaisir" ça passera mieux !
Gros poutous ma belle
Dit vois, tu as perdu tes 22.60 kg en combien de temps ? En tout les cas, je te félicite. Mon médecin m'a conseillé le régime montignac, qu'en penses-tu ?
Bonne journée