En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Shoutte

aide blog

  • Petit bilan... Le retour ?
    publié le 10/07/2011 à 10:34

    Hello, hello !

    Oui, cela fait une éternité que je n'ai pas pris la peine d'écrire autre chose que mes recettes, c'est vrai. Pourquoi ?

    Je ne sais pas trop. Plus envie, tout simplement. Cela coincide avec tous les changements du site d'il y a quelques semaines. Manque de motivation ? Oui, aussi, surement.

    Alors, je retente. Vous me manquez. Ecrire me manque aussi un peu. On verra bien ce que ça donne ! Beaucoup de mes amies qui me suivent depuis le début sont parties suite à ces changements, alors faut voir lol

    Côté régime, j'ai repris un peu de poids. Rien de dramatique, heureusement, mais il est temps que je fasse vraiment attention pour ne pas trop reprendre. Mon but étant, pour l'instant, de perdre ce que j'ai repris, soit 5kg. Oui, finalement, c'est beaucoup, mais tout est proportionnel : j'ai perdu plus de  50kg, alors 5 kg de repris ça n'a pas le même impact que si j'avais perdu 10kg. Mais quand même, faut gérer maintenant.

    J'ai repris du poids car ces derniers temps, mon alimentation était assez anarchique. J'ai déménagé. Et les problèmes à la banque qui m'ont pourrie la vie à cause de leurs conneries à répétitions concernant l'optention du prêt immobilier, m'ont rendue très angoissée, nerveuse, et forcément j'ai bouffé... Bref, ça c'est fini, je me reprends en main. A mon rythme, tranquillement, mais c'est reparti.

    Cette semaine, j'ai réussi à rétablir la barre et à supprimer les kilos pris durant la semaine du déménagement : pizza, hamburger, kébab, chinois, etc. Ouais, difficile de cuisiner sans cuisine et en mode camping lol

    Je vais également tenté de noter tous mes repas, même les écarts. Le tout sans culpabilité puisque c'est ce qui marche ! En effet, cette semaine, j'ai mangé des macarons au chocolat maison (oh la vache c'est trop bon !), de la mousse au chocolat, du magret de canard, etc. Et pourtant j'ai perdu ! Comment ? Et bien en utilisant les versions allégées (http://recettes-legeres.e-monsite.com), en gérant les quantités et surtout en savourant sans aucune pointe de culpabilité.

    Voilà ! Heu... Bah... A demain !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 pancakes, confiture de prune maison, 1 verre de jus d'orange
    Déjeuner : velouté d'artichauts maison, tagliatelles fraîches aux crevettes, 1 yaourt aux fruits 0%
    Dîner : mac do
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • patou30 
    publié le 10/07/2011 à 21:26
    trop contente de te retrouver !!! moi aussi je dois m'y remettre!! j'ai pas su finalement , vous avez acheté ?
  • grib 
    publié le 10/07/2011 à 16:28
    ohhh ça fait trop plaisir de te lire à nouveau ( même si tu étais qd même parmis nous grâce à tes super recettes !!!)
    pas grave pour les 5 kilos de +, comme tu dis tt est proportionnel ! maintenant le but est de ne pas en prendre + :)
    très bon retour parmi nous !!!! bisous
  • Auyama 
    publié le 10/07/2011 à 15:58
    Eh bien oui, contente de te lire à nouveau. Moi aussi j'ai repris 1 kg la semaine passée, donc je dois me reprendre en mains. Noter TOUT ce que je mange et ne pas faire d'écarts comme j'en ai fait beaucoup la semaine écoulée. Donc lundi, on recommence et on s'encourage afin d'atteindre notre but. Bonne semaine et bon courage. Bisous. Claudine
  • fred-59 
    publié le 10/07/2011 à 12:17
    bonjour ma belle ce n'est pas grave que tu ne saches pas depuis que je suis inscrite sur le site il y a eu beaucoup de changement pour moi !! une friterie , une petite fille Louise 17mois , et la polyarthrite depuis 2ans qui nuit beaucoup mon morale parfois !! mais heureusement y'a la petite Louise qui vient mettre du soleil dans mes journées !! j'espere que pour toi tout va bien passe un bon week-end amitié fred*
  • michelle67 
    publié le 10/07/2011 à 11:23
    Coucou !
    Je suis contente de te lire à nouveau....ça fait plaisir.
    Bon, je vois que tu as déménagé, et oui, le stress avec tout çà, tu as mangé...
    Pas grave dirons-nous, car je sais que tu te reprends en main et que tu vas perdre ces foutus kilos.
    Moi, j'ai du mal en ce moment, mais j'ai eu des soucis aussi, tu as dù le lire sur certains messages que j'avais envoyé.
    Mais là, ça va mieux, donc je vais reprendre aussi le droit chemin....
    Motivée, motivée....hihihi.
    Je te souhaite un bon dimanche.
    Bisous
  • hullabaloo 
    publié le 10/07/2011 à 11:13
    Contente de te lire.
    Donc si j'ai bien compris vous avez emménagé dans l'appart que vous avez acheté ?
    Moi je suis sûre que tu vas les reperdre facilement ces 5 kilos.
    Des macarons au chocolat maison..... miam miam miam !!! J'ai essayé d'en faire l'autre jour mais grosse cata ils étaient complètement râté alors je n'ose pas retenter l'expérience.
    Bon dimanche

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).