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Blog de Shoutte

aide blog

  • ça roule ma poule !
    publié le 08/09/2010 à 19:42

     

    http://3.bp.blogspot.com/_OSXAqUzQCEM/SwVVfw1sKJI/AAAAAAAAJBY/TRy4YrVIG6k/s1600/roulemapoule.png

     

    Ce mercredi... j'ai faim ! Super faim ! Si vous entendiez le bruit que fait mon ventre vous feriez une drôle de tête lol

    Mais je tiens ! Très bien d'ailleurs ! Aucun écart !

    Dans 5 minutes, je pars manger avec des copines à Hippopotamus. J'ai prévu prévu le coup en regardant leurs plats sur le net et j'ai organisé les repas de ma journée en fonction de ce que je vais choisir ce soir. Merci WW pour ça d'ailleurs !

    Du coup, journée bien gérée et je suis bien contente.

    Je n'ai pas pu faire de Wii fit Plus ce matin car je travaillais. En même temps, vu mes courbatures.... lol

    Demain matin, de bonne heure, j'ai rendez vous avec une maman d'un enfant autiste. Si je lui conviens, je commence lundi avec son fils, dans son école privée comme auxiliaire de vie scolaire. 26h par semaine fixe, sauf vacances scolaires bien entendu. Mais c'est déjà ça en comparaison à mes semaine de parfois 5h que je fais régulièrement. Au retour de cet entretien, je me ferais un peu de Wii Fit plus...

    Allez hop, je file moi, sinon je vais être en retard !

    Bonne soirée, à demain !

     

    http://imworld.aufeminin.com/dossiers/D20090206/haltere-go-sport-154806_L.jpg

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain, beurre, confiture, thé, jus d'orange
    Déjeuner : crudité, escaloppe de poulet et crème fraîche allégée, riz, brocolis, yaourt aux fruits 0%
    Goûter ou snack : 2 pommes, un déca
    Dîner : coca light, salade crétoise, filet de tilapia à la planche, pomme de terre au four, carppaccio d'ananas et sa boule de glace
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • patate21 
    publié le 11/09/2010 à 15:05
    coucou je voudrais juste te feliciter de cette perte de poids et je voudrais savoir de quelle maniere tu as perdu tes kilos, et comment tu n as pas craqué quand tu en avais envie, je t embrasse
  • kani 
    publié le 09/09/2010 à 08:31
    il faut que je m'y mette grave au sport !!! ce serait bien que je reprenne la wii, suis à la bourre !!!!!!

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