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Blog de Shoutte
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Au jour le jour... publié le 07/09/2010 à 10:10
Bon.... En ce deuxième jour de reprise pour moi, je peux dire que je tiens. Hier, parfait ! Et ce matin, ma motivation est intacte. Mais comme le dis mon titre, c'est au jour le jour qu'il faut vivre notre régime, alors je ne me réjouis pas trop : je persévère, fais de mon mieux et hop ! C'est le principal.
Donc ce matin, comme hier, Wii fit plus au réveil ! Environ 55 minutes. A la fin, j'en avais marre, mais je n'ai pas lâcher.
Ce midi je mange avec ma mère. Elle sait que je suis sérieuse, alors elle me cuisinera que du bon je pense. Il faut qu'on parle toutes les deux car samedi soir elle fait une soirée avec ses collègues de boulot pour fêter son départ en retraite et elle m'a demandé de faire son buffet : des minis cakes, des bouchées salées, des salades, etc. Je lui ai aussi proposé de faire les desserts mais elle m'a dit de ne pas m'embêter, elle irait prendre des gâteaux en boulangerie. Moi qui adore cuisiner, je suis ravie ! Je fais mes débuts en tant que traiteur lollll Arf !
Donc voilà, petite journée avec ma mère tranquillou !
mon alimentation Petit-déjeuner : pain complet, 2 tranches de bacon, 2 tranches de gruyère allégé, un thé, 1 jus d'orange Déjeuner : melon, rôti de cheval, pâtes et ratatouille maison, yaourt à la vanille 0% Goûter ou snack : pommes et pepsi max Dîner : crudités, lapin à la moutarde maison, pommes de terre et légumes grillés, yaourt aux fruits 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Et oui, au jour le jour !!!!!
Moi, c'est pareil, et je ne me prends plus la tête, je ne me mets pas la pression.
Je rester zen !!!
Bon courage ma belle.
Bisous