| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Shoutte
aide blog-
J'ai pris 4 kilos !!! publié le 03/04/2010 à 11:55
Le délire total ! J'ai pris 4kg en une semaine !
Je vous avoue que je suis prise entre la panique totale et l'incompréhension. Je n'ai pas fait d'écart. Je n'ai même pas fait de repas joker de la semaine car je réserve pour Pâques demain.
La semaine dernière je pesais 82kg600, aujourd'hui 86kg600 ! C'est quoi ce délire ?? J'ai mis un mois pour perdre ce que je viens de reprendre en une semaine sans écart !
Je n'y comprends plus rien du tout ! C'est triste, rageant, angoissant, énervant, paniquant.
Je refuse de me peser chaque jour comme je le fesais il y a un moment mais je crois que je vais être obligé de me repeser demain matin pour voir si ce n'était pas une erreur ce matin, parce que là, franchement...
Je suis remonté 5 fois de suite sur la balance, j'ai même changé les piles pour voir ! Toujours le même poids ! Je me suis quand habillé en 2 minutes pour filer me peser dans une pharmacie ! Même poids à 100g près !
On verra donc demain matin ce que ça donne... 'Tain !
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange (levée tard !!) Déjeuner : verrine de crudités, bifteack, choux fleur, pâtes, crème dessert caramel allégée Goûter ou snack : un thé Dîner : salade de tomates, cocottes (rouget, st jacques, crabe, cougettes, pommes de terres, sauce citron vin blanc aneth), yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je te fais confiance, tu sais y faire
j'sepère qu'il n'y a rien
sûrement cette difficile semaine bien contrariante et on le serait à moins
plein de gros gros bisousssss
le manque de sommeil aussi
sinon depuis qq temps je fonctionne en calories avec calorie pro, le lien est sur mon blog car j'ai tjrs un pbm de quantités, qq fois il me semblait ne pas manger grand chose et finalement.....
cela dit, il n'y a pas de raison
alors repos et tu vois ça demain matin et lundi et si vraiment du as repris et bien il faudra faire qq changement afin de les reperdre ce qui sera rapide puisque pas le temps de s'accrocher
c'est rageant effectivement
joyeuses fêtes de pâques tout de même ma belle
plein de gros bisousssss
kilos vite pris, kilos vite perdus !!!
gros bisous et excellent we de Pâques
Bonne lecture...
Avec toutes les situations stressantes par lesquelles tu es passée ce n'est pas étonnant, mais je suis persuadée que tu les reverra partir aussi vite que tu les a vu arriver !!
Tiens bon, on est avec toi !
C'est bizarre que tu es pris autant de poids surtout si tu as fait attention...
Mais il est vrai que tu as eu une semaine pleine de stress, et ton corps a réagi comme çà !!! mais ne te fait pas de soucis, tu vas vite les reperdre.
Aller courage ma belle.
Et profites quand m^me de ce week-end de Pâques.
Bonne journée, et bon week-end.
Bisous
TU sais le stress, l angoisse joue beaucoup sur le corps, enfin certains corps, peut etre est-ce ta peine de cette semaine qui t a perturbé, mais c est beaucoup tout de meme!
SI ça perdure, repese toi tous les jours pour limiter les dégats!Moi c est le premier geste que je fais et depuis la ge de mes 16 ans ou je me suis rendu compte que j étais une nature a grossir et je gere chaque jour en fonction de ma balance depuis cette époque.
J espere que la pesée de demain sera moins méchante
bisous et bon week et pas de gala avec les chocolats!!!