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  • Menu d'hier soir
    publié le 11/04/2010 à 11:11


    http://artic.ac-besancon.fr/college_andre_malraux/webmalraux25/IMG/rubon47.jpg


    Le dîner d'hier soir, avec mon frère et sa nana, s'est très bien passé. On a passé un très bon moment tous les quatres et on a bien mangé ! Et bien light surtout, je suis contente ! Bon, le dessert était à moitité raté.... En fait, j'avais envie de tester quelque chose, mais pour le coup, ce n'était pas formidable. La copine de mon frère et moi n'avons pas aimé. Mon frère et mon Homme ont tout mangé. Bref, je ne le referais pas mais j'avais envie de tester !


    Voici le menu, comme promis :

    - Appéritif : bâtonnets de carottes, tomates cerises, sauce au fromage blanc 0%, une petite verrine de gaspaccio maison, une petite verrine de velouté de pois chiche à la coriandre. Ces petites verrines contiennent l'équivalent d'une gorgée.

    - Entrée : j'ai préparé dans des emportes pièces ronds une couche de compotée de tomate au basilic, du thon au carré frais 0% ail et fines herbes, des dés de concombres. J'ai servi de la mâche autour avec une sauce au yaourt 0%.

    - Plat principal : marmite de poissons  et de courgettes en rondelles : un petit filet de rouget, 3 Saint-Jacques, une pince de crabe émiettée avec  une sauce au vin blanc, lait écrémé, citron, aneth, safran et maïzena.

    - Dessert : un velouté de fraises fraîches (j'ai mixé les fraises avec un peu de jus d'orange, d'édulcorant, de la menthe et une pointe de vin blanc. Ce dessert là était un délice. Ensuite, j'avais fait une compotée de fraises fraîches avec quelques goûtes d'arôme de fraises tagada recouverte d'une crème à la vanille maison (lait écrémé, agar agar, édulcorant). La crème était super bonne mais la compotée donnait un goût bizarre... Trop d'arôme ou pas assez, en tous les cas, berk ! lol


    Et voilà, vous savez tout ! Bon dimanche !

     

    http://i185.photobucket.com/albums/x174/boris-je-taime/myspace/koala-bon-dimanche.jpg

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 croissants, un jus d'orange, un café
    Déjeuner : Carottes râpées, 1 steak haché, gratin dauphinois maison (sans gruyère, lait écrémé et crème allégée), une mousse au chocolat light maison
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (15) commentaires



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  • eleonore7 
    publié le 11/04/2010 à 15:14
    Bonjour , j'ai bien noté ton entrée qui me plait .
    En ce moment je me sens moins motivée ( déja 2ans 1//2 de régime) , je sais que c'est à vie qu'il faut faire attention .Je voudrai retrouver la motivation que j'avais au début , mais je n'y arrive pas , alors j'attend des jours meilleurs et je souhaite ne pas regrossir.
    Tres bonne apres midi.Gros bisous
  • jeannesyl 
    publié le 11/04/2010 à 13:29
    trankilou ton petit menu light et ni vu, ni connu tout le monde est au régime.
    T es comme moi, on aime bien testé quand on voit des ingrédients que l on aime et défois c est la cata, mais c est rare tout de meme!On est de vraies grourmandes
    biz et bon dimanche
  • michelle67 
    publié le 11/04/2010 à 12:33
    COucou !
    Un vrai délice ce repas, cela donne l'eau à la bouche.
    Passes un bon dimanche.
    Bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 11/04/2010 à 11:57
    En effet pour savoir il faut tester là c'est fait:)) en tous les cas le principal étant de passer une bonne soirée pour le coup ça c'est réussi:)) Bon dimanche à toi
  • Isab71 
    publié le 11/04/2010 à 11:51
    Ce doit être un véritable plaisir d'être ton invité à table !!
    Iil y a longtemps que je n'avais pas vu ton poids : j'en étais restée à plus de 90 ! Félicitations encore une fois !!!!
    Bisous bon dimanche !

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