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Blog de Shoutte

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  • C'est reparti pour une journée de révision...
    publié le 07/09/2009 à 11:18

    http://www.violetine.com/images/revisions.jpg

    Non, je ne m'arracherai pas les cheveux !

    Non, je ne pleurerai pas !

    Non, je ne lâcherai pas !


    Oui, j'y arriverai !

    Oui, je suis la meilleure !

    Oui, ça se passera bien !


    Je ne sais pas si ça va marcher, mais au moins, c'est dit !  lol

    Donc aujourd'hui, c'est journée révision à fond pour mon dernier partiel de demain. Celui là ne va pas être simple, ce ne sont que des dates et des noms, le truc que je déteste.... Bon au moins, c'est que du par coeur. Ce qui me rassure moins, c'est que mon rhume se sent bien car il ne part pas. Hier soir, j'ai encore eu une montée de fièvre. Du coup, j'espère que ça ne va pas empirer et surtout que ça ne va pas m'empêcher d'apprendre car c'est pas facile avec la tête embrumée et serrée dans un éteau... Enfin, je n'ai pas le choix ! Alors, on y va !



    http://virgile.blog.lemonde.fr/files/2008/01/repos.1199828827.JPG Finalement hier, je n'ai rien fait. Pas même l'exposition des reptiles. Encore moins Desparates Housewives. En gros, je me suis reposée, j'ai repris des forces et c'est très bien comme ça !



    Par contre, pour le dîner, j'ai fait un bon petit plat asiatique ! On s'est régalé ! Et comme ce n'est pas dangereux pour le régime, je vous en fait aussi profiter !


    Crevettes sautées asiatiques


    Pour 2 personnes :

    - 500g de crevettes roses non décortiquées

    - 1 gros oignon

    - 200g de julienne de légumes surgelées

    - 1 cm de gingembre frais ou 1 bonne cuillère à café de gingembre en poudre

    - 1 gousse d'ail ou une cuillère à café d'ail séché

    - 1 cuillère à soupe de curry

    - 4 cuillères soupes de coriandre

    - 10cl de lait de coco (j'ai pris du allégé)

    - 1 cuillère à soupe de jus de citron (vert de préférence)

    - 1 cuillère à soupe de sauce soja et du poivre


    Décortiquez les crevettes et les faire revenir sans matière au wok bien chaud rapidement, juste pour leur faire prendre de belles couleurs. Réservez.

    Faites revenir dans le wok (toujours sans matière grasse, c'est mieux) l'oignon, l'ail, le gingembre. Les laisser quelques minutes en remuant de temps en temps. Rajouter un peu d'eau si ça accroche.

    Ajoutez la julienne de légume encore surgelée. Remuez.

    Mettre le lait de coco, le curry, la coriandre, le citron, le poivre et la sauce soja. Bien remuez et laissez réduire à feu doux si la préparation est trop liquide.

    Rajoutez les crevettes au dernier moment et bien remuez.

    Servez bien chaud avec des nouilles au soja ou chinoises, ou du riz.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cracottes, fromage
    Déjeuner : tomates et concombre, sardine à la tomate, haricots verts et pâtes, yaourt
    Goûter ou snack : pain d'épices, cappucinno
    Dîner : tomates-mozza, escaloppe de poulet, semoule et ratatouille, yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (17) commentaires



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  • lagate 
    publié le 07/09/2009 à 17:17
    ma petite Mélanie , excuse cette familiarité ,
    je te souhaite plein de bonnes choses .
    vas y fonce , tu es la meilleure et tu vas y arriver.
    Bisous
  • eleonore7 
    publié le 07/09/2009 à 16:39
    J'aurai une grande pensée demain pour toi!!!!.Bonnes révisions , ne t'abrutis pas trop . Grosse bise
  • maryamnou 
    publié le 07/09/2009 à 16:28
    bon courage pour les révisions et tiens nous au courant de tes impressions de ton partiel. courage
  • sylvianeliberge 
    publié le 07/09/2009 à 16:07
    Bon courage !!!!
    De mon côté, je pars demain jusqu'à la fin de la semaine donner une formation dans la Creuse. C'est pas gagné pour la connexion internet, mais si je peux, je passerai faire un coucou :) Bises
  • cosette44 
    publié le 07/09/2009 à 14:51
    Coucou me revoilà. Je te souhaite bonne chance pour tes partiels et bon courage, bisous.
  • refuge 
    publié le 07/09/2009 à 13:41
    Bon courage Mélanie.
    Bisous
    Brigitte
  • michelle67 
    publié le 07/09/2009 à 13:20
    COucou !
    Bon courage pour tes révisions....
    BOn apm.
    Bisous

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