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Blog de Shoutte
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Pasage éclair pour votre recette du jour publié le 26/05/2009 à 22:16
Coucou les gens !
Ce soir, je passe rapidement. Je m'excuse d'avance car je ne prendrais pas le temps de répondre à vos coms ni de passer sur vos blogs ce soir ! Demain, je rattraperai mon retard mais là je suis fatiguée !
Je ne voulais pas me coucher sans vous donner votre recette du jour.
Ce matin, je suis allée à la salle de sport. Je n'ai pas réussi à tenir 1h, il me manque encore un bon quart d'heure. Mais ça viendra ! Je sais très bien que je ne rattraperai pas en 2 séances 26 ans de vie sans sport !
Ensuite, je suis rentrée chez moi. Juste le temps de prendre mon sandwich, ma salade et de courir à la fac pour mon cours.
Aussitôt le cours terminé, j'ai enchaîner avec Picard jusqu'à 20h.
Là, je viens tout juste de finir ma vaisselle et je vais enfin me poser !
Je vous souhaite une bonne nuit et à demain !!!
Lentilles améliorées
Pour 4 personnes :
- 4 carottes
- 200g de lentilles
- 80g de dès de jambon ou de dinde
- 1 oignon
- 3 cuillères à café de coriandre
- 4 pincées de cumin
- 3 grosses feuilles de menthe
- 1 cuillère à soupe de persil haché
- Dans un faitout légèrement huilé, faites revenir l'oignon émincé et les dès de jambon ou de dinde
- Ajoutez la coriandre et le cumin
- Versez les lentilles
- Recouvrez d'eau et ajoutez 3 grosses feuilles de menthe et le persil
- Salez et poivrez
- Laissez cuire à couvert pendant 20-30 minutesmon alimentation Petit-déjeuner : pain complet, beurre, chocolat chaud Déjeuner : sandwich maison : baguette, jambon de dinde aux herbe, tomate, salade, sylphide au chèvre. Salade maison ; courgettes et carottes râpées. Un yaourt Dîner : chou chinois, escaloppe de poulet, haricots verts, pain et camembert allégé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Je te souhaite un bon repos bien mérité.
Je te fais plein de gros poutous...
A demain