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Juste un gros dodo...
publié le 04/10/2009 à 17:21 |
Je suis si fatiguée.
J'ai toujours eu des problème de sommeil, depuis gamine. Du coup, j'ai tout essayer pour dormir, de la manière douce à la manière forte : bain chaud avant d'aller au lit, tisane, massage, pillules homéopathiques et aux plantes, somnifères doux à fort, ... et j'en passe. De toutes les couleurs et de toutes les marques. Plus rien n'y fait. Je revois même le pharmacien me dire en me voyant entrée dans la pharmacie : "désolée, je n'ai plus rien de nouveau à vous proposer" ! lol J'xagère, mais c'est presque ça lol J'ai donc pris l'habitude de peu dormir même si ça devient pesant.
En général, c'est par période : je vais dormir à peine 4h par nuit pendant 3 nuits, rarement plus. Du coup, je suis fatiguée mais les nerfs tiennent et je ne me sens pas trop fatiguée puis je récupère après 3 jours de dures nuits. L'habitude fait le reste. Sauf que là, cela fait déjà bien 6 nuits que je ne dors que quelques heures. Mes nerfs ne tiennent plus et c'est la fatigue corporel qui prend le relais. Je me sens très faible, nauséeuse.
J'aimerai tellement faire une nuit entière, une vraie nuit. Même juste une seule mais là il faut que je récupère. Je suis épuisée, irritée, vidée et à fleur de peau.
Pas joli, joli. La seule chose de bien, c'est que du coup la nourriture me dégouterait presque vu que j'ai mal au coeur. Enfin, je vous rassure, ça ne m'empêche pas de manger aux repas car sinon je ne tiendrai pas.
Je vais prendre le temps d'aller chez mon médecin si je continue à ne pas dormir car je ne tiendrai pas le coup avec un rytme comme ça. Dans le fond, heureusement que je n'ai que Picard à temps partiels en ce moment car je ne sais pas comment je ferais si je devais en plus aller à la fac !
Je vous tiens au courant ! Croisons les doigts pour qu'une bonne et grosse nuit bien réparatrice m'attende ce soir !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour ta fatigue retourne vooir ton toubib , il ne faut pas laisser la fatigue s'installer et devenir chronique , ceci dit , on y croit ou pas mais là c'était la pleine lune !!!
plein de bisous
Pas cool tout ca , j'espère que tu vas retrouver le sommeil...Car les nerfs risquent de prendre le dessus....
Pour ce qui est des vétements, je suis prenante pour tout m^me le pull homme car parfois j'aime porté des choses masculines.
Jsuis contente que tu penses à moi, je me languis de recevoir....
Bonne fin de journée.
Bisous