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Bonjour !
Blog de Shoutte
aide blog-
Je me vois... publié le 09/05/2009 à 18:44
Enigme du jourC'est une maison forte,
mais qui n'a pas de porte ;
il y a des gens,
dedans, même beaucoup !
mais pas d'éclats de voix...
Qu'est-ce ???Solution de
l'énigme d'hier
La bouteille coûte 0,5
Si la bouteille coûtait 1, la bouteille de vin aurait coûté 1€ (bouteille) + 20 (vin, 19€ de plus que la bouteille), soit 21. Or elle ne coûte que 20.
Bien le bonjour,
Je blogue assez tard aujourd'hui mais ce matin j'ai accompagné mes parents à la gare pour leur voyage en Egypte. Les chanceux ! Une semaine en croisière et une semaine en hotel. Je les envie ! J'espère que tout se passera bien pour eux et qu'ils en profiteront comme il se doit ! Pourvu qu'ils n'oublient pas mes cadeaux-souvenirs !
Là, je rentre tout juste du boulot, j'ai pu finir un quart d'heure plutôt, il n'y avait pas énormément de monde ! Petite après midi boulot tranquille donc. Rebelotte demain matin.
Hier soir, je réfléchissais (oui, ça m'arrive
) et je me demandais si j'avais changé grâce à mon régime. Bien sûre, j'ai changé physiquement, c'est indéniable, mais j'essayais de voir si mon comportement et ma façon d'être avaient eux aussi changé. Cela rejoint quelque peu mon sujet d'hier : le jugement. Mais se juger soi-même d'une façon objective et logique, est-ce possible ?
Comment me vois-je ?
A 140kg, j'avais des complexes. Normal me direz-vous. Pas tant que ça quand j'y réfléchis, car oui je pesais ce poids mais je ne m'en rendais pas totalement compte. Je savais que j'étais La Grosse, mais pas si grosse finalement... Je trouvais de quoi m'habiller, des choses pas trop moches. J'avais définitivement tiré un trait sur les rayons et magasins dits normaux, alors tout allait bien. Je ne ressemblais pas à un sac, je ne me trouvais pas laide, je prenais soin de moi, ... Je savais que je n'étais pas dans la norme, je savais qu'on me voyait comme une grosse et c'est ça qui me dérangeait. Je suis honnête. Mon Homme m'aimait comme ça, je ne me détestais pas comme ça, alors pour moi, ça allait. Sauf que pour les autres, ça n'allait pas, je ne leur plaisais pas, je le sais. On s'en fou des autres, hein ?! Ouais... Pas facile tout ça...
Alors, j'ai commencé le régime pour les autres, choses à ne pas faire. Heureusement pour moi, je me suis pour le coup rendu compte de beaucoup de choses : je ne pouvais plus mettre une paire de chaussure dans m'assoire par exemple. Quand on s'en rend compte, c'est assez dégradant. Alors, j'ai maigri.
Aujourd'hui, contrairement à ce que l'on pourrait imaginer et espéré, je ne me sens pas mieux dans ma peau. Et oui. Oui, je sais, je dois être fière de moi et de ma super perte. JE SUIS FIERE DE MOI. N'empêche que mes complexes sont encore là. Les mêmes ou d'autres. Ils sont là, ils ne me lâchent pas. Je me sens plus féminine, certes. Mais je vais vous avouer quelque chose de difficile et certaines d'entre-vous crirons haut et fort que je dis n'importe quoi, mais cela vient du coeur : je continue le régime car j'ai fait trop de chemin pour arrêter là, mais si j'avais la possiblité et la capacité de revenir en arrière, jamais je ne recommencerais. Aussi bien parce que c'est vraiment difficile. Autant de poids perdu, tant de poids à perdre encore, franchement c'est épuisant. Mais je ne me sens pas mieux dans ma peau, loin de là. Alors pourquoi tant de "souffrance" en faisant un régime si c'est pour être aussi mal qu'avant ???
Je regarde mes photos de moi avant... Un désastre ! C'est là que je me rends compte de ce que j'étais sans le savoir. Et surtout, c'est là que je vois ce que je suis devenue sans m'en rendre compte et sans le réaliser.
Tout ça pour vous dire que ce n'est pas facile tous les jours de tenir le cap dans un régime. Parfois, on a l'impression de faire tout ça pour rien et pourtant... Ne lâcher rien ! C'est déjà difficile d'avoir des buts et des objectifs, alors quand vous en avez un, mettre tout en oeuvre pour le réaliser. Et surtout, n'oubliez jamais que peu importe le temps que vous mettez à réaliser vos objectifs, le principal c'est d'arriver au bout et de les atteindre !7 recettes minceurs
(SRC Femme actuelle)
Cappuccino café
Pour 1 personne, 222 kcal par portion
- Préparation : 10 min Temps de repos : 15 min
Ingrédients : 15 cl de café
5 cl de lait écrémé
50 g de lait concentré non sucré
10 g de chocolat noir
1/2 cuillerée à café de Cankao (boisson chocolat Canderel)
Canderel pour édulcorer le café (selon votre goût)
- Réalisation : pour les roses des sables, faites fondre au micro-ondes le chocolat et mélangez-le avec les céréales. Déposez un petit tas sur une feuille de papier sulfurisé et réservez au frais pendant 15 min au moins. A l'aide d'un batteur, montez en mousse onctueuse le lait concentré froid. Dans une tasse versez le café bien chaud et édulcoré selon votre goût et ajoutez le lait. Ajoutez au-dessus la mousse de lait onctueuse, saupoudrez de Cankao et terminez par quelques brisures de roses des sables.
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales, lait écrémé, un kiwi Déjeuner : carottes râpées, 1 saucisse de volaille, 1 merguez de volaille, lentilles corails, courgettes, yaourt Goûter ou snack : une pomme et un thé Dîner : salade de tomates et radis, pavé de saumon sauce à l'oseille-ricotta maison, riz et légumes grillés, fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (17) commentaires
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maintenant quant a savoir si tu te sens mieux ou pas avec tes kgs en moins, y a que toi qui peut le savoir, c et effectivment bien d avoir un objectif mais faut qu il t apporte du bien etre cet objectif!!!
Ce doit effectivement etre dur, mais c est pour plein de bonnes raisons tout de meme, la santé, ton corps, ton regard, le regard de ton gars et normalement un mieux etre!!!
Gros bisous et courage
Pour mon blog, c'est un peu manque de temps, un peu manque d'envie, mais surtout depuis que j'ai été "découverte" (par mon homme.. voir mon avant-dernier article sur mon blog..), je n'ose plus écrire. Je ne PEUX PAS écrire tout ce que je pense, tout ce que je mange etc etc ... Du coup je laisse plutôt des "comentaires" chez les autres, et j'écris un peu dans le groupe "hyperphage" ..
Sinon, ça va oui, à peu près ... Le "moins" c'est question alimentation pas terrible en ce moment, mais bon ... Je ne comprends pas pourquoi je n'y arrive pas même quand tout va bien (et qu'il fait beau dehors !!!), bref, l'éternel refrain ...
Merci de prendre des nouvelles, c'est sympa !
ce que tu fais tu le fais pour toi.
et je trouve que tu as fais un sacré bout de chemin et que les resultats sont là.
je pense bien à toi
je t'embrasse
Bon dimanche
GROS BISOUS
BRI
En tout cas je sis contente de t'avoir comme amie !
ps là tu stabilises non ? Tu es bien comme ça !
Il y a quelques années lorsque j'avais réussi à perdre mes kilos de 96 kg à 52kgs j'étais super contente heureuse bien dans ma peau fière pour mon mari. Et puis avec les années, le stress, le boulot, les emmerdes. Je me suis laissée reprendre au piège et aujourd'hui , ce matin 99.3. Jje suis fachée après moi. Fachée de ne pas pouvoir me tenir à mon régime, mais quest ce qui m'arrive? pourtant je le veux reperdre encore une fois ces p...ns de kilos qui m'empêche de bouger^,de monter les étages sans arrivée en haut pliée en deux à bout de souffle. Bon j'arrête mes jérémiades. Je te souhaite de trouver ton second souffle pour te permettre de continuer!!!!!
Bises Ma grande. Marie.