Enigme du jour

Combien y a-t'il de "T" dans "INDIANA JONES" ?

Solution de

l'énigme d'hier

Huit chemins sont possibles : 

ABCDEF

ABCDF

ACBEDF

ACBEF

ABEF

ABEDF

ACDF

ACDEF

Bonjour et bon week end !

La pesée d'aujourd'hui n'a pas été concluante pour moi, snif. J'ai perdu 200g. Bon, c'est vrai que c'est toujours ça de perdu et de pas pris comme on dit ! Je ne suis pas démotivée, juste un peu dégoutée car je n'ai fait aucun écart et je suis allée nager une fois une heure et une fois 30 minutes. Je reste motivée. Pour moi, 200g, c'est comme si je stagnais car c'est plus une variation de poids naturel du corps qu'une perte.

 En même temps, si je regarde bien toutes les fonctionnalités de ma super balance, je peux constater que j'ai perdu 1% de graisse, ce qui est quand même pas mal et à la limite le but de mon régime : perdre en volume ! Si je troque de la graisse contre du muscle, c'est quand même sympa non ?

Quand mon Homme a vu ma petite tête dégoutée, il m'a dit, à juste titre : c'est pas de ta faute à toi, tu as été constipée toute la semaine. C'est vrai. J'avais presque oublié.

Tout ça pour dire qu'une non perte de poids, c'est toujours difficile à encaisser mais qu'il y a toujours une raison et une explication. Des causes qui ne sont pas forcément dues à votre alimentation. Alors, si vous ne perdez pas, ne mangez pas moins. Cherchez d'abord la vraie cause... Et surtout, on garde la pêche ! lol

Les filles, pensez fort à moi ! Aujourd'hui, je veux sortir, bouger, faire quelque chose ! Je ne sais pas quoi mais faire un truc !! Hier, Homme n'a pas voulu bouger d'un poil malgré le beau soleil que nous avions ! Aujourd'hui, il fait moche ! A part la piscine à 19h hier, on n'a rien fait d'autre ! Je tournais en rond, l'horreur ! lol Quand je vois qu'il reste un week end entier, j'ai peur qu'on les passe de la même façon vu la motivation de Monsieur mon Homme !

J'aurai bien voulu aller passer la journée à la mer, mais le ciel est chargé donc si c'est pour rester enfermé dans la voiture, bof !

Donc pour l'instant rien de prévu ! Croisons les doigts pour qu'une soudaine idée lui monte à l'esprit lol C'est pas gagné...

10 bonnes raison

de manger des fruits

(5/10)

5. La pêche : vitaminée à souhait

À déguster " mûre à point " (souple sous les doigts et dégageant un bon parfum), la pêche est relativement peu calorique, généreuse en fibres, en carotène et en vitamines A, C et E. Pour l'éplucher plus facilement, plongez-la 20 secondes dans l'eau bouillante et 5 secondes dans l'eau glacée.