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Blog de Shoutte

aide blog

  • Petite journée sympatique
    publié le 03/03/2009 à 10:24

     

     

     

    Enigme du jour

     

    Remplissez le carré avec tous les chiffres de 1 à 9 pour les sommes de chaque ligne, colonne ou diagonale soient identiques.  

     

     

     

     

     

     

    Solution de

    l'énigme du jour

     

     

    221
    C'est la somme des chiffres qui composent le nombre, élévés à la puissance de leur rang dans ce nombre, soit :

    21 + 22 + 13

     

     

     

    http://i147.photobucket.com/albums/r308/celine017/fraise.jpg

     

     

     

     

    Bonjour !

     


     

    Quoi de neuf en ce jour ensoleillé ! On peut dire que ça fait du bien au moral ! Malheureusement, j'ai cru entendre que ça n'allait pas durer, snif...

     


     

    Je ne travaille pas aujourd'hui, yes ! lol

     

    Mon frère vient dîner ce soir. Après avoir fait mon blog, je vais aller faire quelques courses à ce propos.

     

    En apéritif, je vais faire des petites cuillères apéritives : asperges-crevettes-aneth, poivron-citron-cacahète, endive-chèvre-ciboulette, velouté de betterave-pommes.

     

    En entrée, je ne sais pas trop encore, surement une salade de carottes au cumin servi dans un bol fait en feuille de brick, un truc dans le genre.

     

    En plat, je vais faire une escalope de dinde à l'indienne avec un rosotto d'epeautre et de courgette.

     

    En dessert, un salade d'orange à la marocaine et des cannelés maison pour les gourmands.

     

    Tout cela pour moins de 10 points WW pour celles qui connaissent (j'en ai droit à 22).

     


     

    Avant tout ça, j'irais faire un tour à la piscine dans l'après-midi histoire de me détendre car je me sens tendue ce matin.

     


     

    Excellente journée à vous !!!

     

     

     

     

     

     

    10 bonnes raison

     

    de manger des fruits

     

    (1/10)

     


    1. La fraise : ciao les contractures

     


    Premier atout : sa forte teneur en vitamine C, indispensable à la vitalité (60 mg/100 g, soit autant que l'orange).

     

    Deuxième bon point : la " belle rouge " est riche en soufre, un anti-inflammatoire qui fait taire les courbatures, et en acide salicylique, le constituant n° 1 de l'aspirine, qui soulage contractures musculaires et migraines d'origine nerveuse.

    Équeutez-la après l'avoir lavée, jamais avant.

     

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales, lait écrémé
    Déjeuner : salade composée, porc mariné au thym, carottes, pommes de terre, yaourt
    Dîner : Voir mon article du jour !
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (22) commentaires



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  • didee 
    publié le 04/03/2009 à 10:45
    super mel' comment vas tu ? ça fait du bien de te voir comme ça ^^
    tu as de bonnes idées pour ton dîner hummm ça fait plaisir de retrouver tes idées créatrices :)
    Moi j'ai mal au talon t'y crois toi ? j'ai recommencer à marcher depuis lundi et j'ai une ampoule mdr en tout cas super pour la piscine bonne continuation passe un bon mercredi :)
  • cawesha 
    publié le 04/03/2009 à 09:40
    coucou!!!!
    bin tu vois aujourd'hui ici c'est la pluie qui a pris la place du soleil......
    hummmm!!!!! pas mal ton petit repas du soir, ça a l'air bien appetissant et tres original......
    bonne journée ma belle
    bisous bisous
  • Mariecerise 
    publié le 03/03/2009 à 22:39
    Bonsoir, ça a l'air bien appétissant; si tu veux nous donner le mode d'emploi!!!!!!!!!!!!
    Passe une bonne soirée. Bisous. Marie
  • orea 
    publié le 03/03/2009 à 22:18
    coucou!!! alors piscine? sinon, sympa ce petit dîner!!!
    bonne soirée!!! bisous
  • refuge 
    publié le 03/03/2009 à 20:28
    ca c'est du blog ma fille !! ouahhhhhhh

    cette fraise dans le glaçon !! un régal pour les yeux

    je vois que tu vas mieux super !

    le dîner ? quelle chance ton frere !! tu nous mettras les redettes ça a l'air si appetissant !!!

    dudu sera pas content mais bon ! pour plus tard lol !!!

    gros bisous

    brigitte
  • alias_minceur 
    publié le 03/03/2009 à 16:30
    1érement: bravo pour tes menus,moi,je ne sais plus quoi cuisiner avec mon régime. 2ément:je ne connais pas la méthode ww avec le comptage des points. mais ,tu as la pêche...garde là surtout.bisou
  • nkhys 
    publié le 03/03/2009 à 16:14
    très bon menu mais es que cela prend du temps a le préparer
    en tout les cas tu dois etre une très bonne cuisinière
    ton invite va se régaler ainsi que ton homme
    profite bien de la piscine ça aussi c'est un régale lol
    passe une bonne journee bisous
  • noushka 
    publié le 03/03/2009 à 15:12
    décidément je suis nulle pour les énigmes je n'y arrive pas lol
    sinon ca a l'air très appétissant ton menu
    régale toi bien
    bisous et très bonne journée
  • gregogrego1 
    publié le 03/03/2009 à 14:26
    brqvo pour tes idées géniales de cuisine mais tu cuisines souvent ben oui mais maintenant que je ne suis plus dans l'oise trop yard pour l'invitation!! bon je blague régale toi bien au moins seulkement 10 points w w que du,bonheur et pas de scrupules pour toi manger
    bon appétit frero tu feras ww aussi
    gros bisous
    marie pierre
  • cosette44 
    publié le 03/03/2009 à 13:51
    Recoucou, je viens du forum et j'y ai trouvé pas mal d'info sur Montignac. Crois tu qu'en suivant le coaching payant ce soit plus facile à comprendre et plus motivant? Biz

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