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Blog de Shoko386

aide blog

  		• 8ème jour
    publié le 09/06/2008 à 00:09

    Pas mal de coups durs aujourd'hui...de discussion pénibles et de fantômes du passé.

    Malgré ça j'ai bien respecté mon régime et fait mon footing comme il faut, donc c'est toujours ça de pris^^





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Baguette pain blanc, Miel , Fraises
    Déjeuner : Radis , Bifteck de boeuf , Pomme de terre, Fromage blanc (20% MG)
    Dîner : Poulet (sans peau), Tomate (fruit) , Concombre , Pamplemousse
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1438 kcal
    (0) commentaires

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