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Blog de Shoko386
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7ème jour publié le 07/06/2008 à 21:57
Pour ce premier jour en suivant le régime hypocalorique donné par mon médecin, je pense que je suis pas mal^^ Moins de 1400kcal, c'est pas souvent que j'ai mangé si peu calorique dans une journée! C'est pas si terrible que ça, niveau quantité c'est suffisant, je ne suis pas affamée, bon après niveau éclate culinaire c'est pas tout à fait ça, mais de toute façon il va bien falloir que je m'y habitue!
Tout de même, j'ai eu la bonne surprise de voir ma mère chez moi en revenant de mon footing quotidien, avec un sac rempli de viande - que j'achète qu'en petite quantité à cause du coût - de poisson - que je n'achète JAMAIS à cause du coût, de fruits (des kiwi et des fraises, ça me changera des pommes^^), de légumes (concombre, radis), de l'édulcorant ET un bouquet de roses =)
Bref, ça m'a vraiment mis du baume au coeur et ça m'a fait un bien fou de remanger du poisson, ça faisait une éternité que j'en avais pas eu l'occasion!
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette pain blanc, Miel , Lait demi-écrémé , Pamplemousse Déjeuner : Bifteck de boeuf , carotte cuite, Fromage blanc (20% MG), Sucre , Pamplemousse Goûter ou snack : Pomme Dîner : Truite arc-en-ciel , Radis , Baguette pain blanc, Fromage blanc (20% MG) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1375 kcal (0) commentaires
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