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5ème jour
publié le 06/06/2008 à 01:58 |
Je crois que j'ai un bon petit dérèglement hormonal...à en juger par mon irratibilité et d'autres signes physiques pas forcément très sympatiques...Mais bon! On ne va pas se laisser abattre pour autant!
Aujourd'hui pas de footing, histoire de reposer un peu mes jambes qui ont beaucoup travaillé cette semaine et qui le méritaient bien! Je reprendrais tout ça demain!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Baguette pain blanc, Miel , Pamplemousse |
| Déjeuner : | Viande hachée (15% MG), Pâte (ordinaires cuites) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Petit Suisse (60 % MG), Miel |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Chou , Champignons , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Petit Suisse (60 % MG), Miel |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1870 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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