Dimanche dernier pour Paques, je me suis dit : je fais une pause. J'ai invité toute ma famille à manger. On était 13 à table...

J'en ai bien profité, j'ai tellement mangé que j'en avais mal à l'estomac. Il faut dire aussi que le menu était apêtissant, et je l'ai bien réussi. En entrée, une salade de pâte (mais améliorée...), ensuite un gigot d'agneau avec des pommes de terres roties, des flagolets et des haricots vert, ensuite salade/fromage, et en dessert, des oeufs à la neige et de la pannetonne. Sans oublier les petits sujets en chocolats sans lesquels Paques ne serait pas Paques...

J'ai suivi mon régime normal tout le reste de la semaine, mais c'était plus difficille, car après un repas comme ça, je crois que le corps se remémorise, et en redemande. Donc j'ai dû faire beaucoup d'efforts pour ne pas craquer. Ce n'est que vendredi que tout est revenu à la normale. Et ce matin samedi, quand je me suis pesée, j'avais peur d'avoir grossis...mais non, j'avais encore 800g en moins... ouf !!!

Comme quoi, un repas normal, une fois par semaine, ça fait du bie au moral, ça fait du bien à la goumandise, et ça n'empêche pas de maigrir. Quand je serais descendue au dessous de 69 kg, j'ai décidé de faire comme ça. Tous les samedis ou dimanches je me ferai un repas normal. Je mangerai ce que j'ai envie juste pour me faire plaisir, ou je m'offrirai un repas au restaurant. Mais seulement un repas, et sans exagérer comme je l'ai fais pour Paques, parce que là, c'était vraiment trop ... c'était au delà de mes capacités d'absorsion, et Dieu sait que j'en ai pourtant !!!

A bientôt les filles, et bon continuation

Sheridan