C'est normal, quand on voit les résultats sur la balance tous les samedis matin, ça donne envie de continuer et de ne pas craquer.

J'ai commencé mon régime debut janvier (après les fêtes), à 87 kg, aujourd'hui j'en suis à 73 environ. J'aimerai arriver à 60. Je sais que je pourrai y arriver sans trop de mal. Tant que je maigris tous va bien, la galère c'est après. La galère c'est la stabilisation. Mais cette fois çi, je ne ferai pas comme il y a 2 ans, je ne me laisserai pas aller. J'irai consulter un spécialiste de l'obésité, et je lui demanderai comment faire pour ne pas reprendre, et s'il existe des méthodes efficaces pour cela.

Il y a 2 ans j'avais perdu, à peu près de la même façon (à peu près même régime) 35 kg. Mais juste au bout de mes peines, j'ai perdu un être cher. Sa perdre m'a totalement anéantie, et après quoi, plus rien n'a eu d'importance, tout est devenu futile, en particulier ce foutu régime. Résultat,  en l'espace de 1an et demi, j'avais presque tous repris, à l'exception de 10 kg.

En janvier je me suis repris en main, je vais mieux et je suis de nouveau motivée.

Il est important de dire aussi, qu'en novembre dernier je suis allée en Tunisie pour me faire faire une lippossucion. C'a m'a aidé aussi. Depuis j'ai un peu moins de culotte de cheval...

Mon régime, c'est vrai qu'il est assez restrictif, mais si je mangeais davantage, je ne maigrirais pas. Mais en tout cas il est riche en vitamines, et je ne manque d'aucun nutriment nécessaire au bon foctionnement de l'organisme. J'ai suivi pendant mes études, des cours de nutrition et de diététique, et je sais exactement ce qu'il faut faire ou ne pas faire.

J'ai la pêche (et dans mon travail qui est plutôt physique, il en faut...), j'ai le moral, et je reste de bonne humeur. Le plus difficile pour moi, ce sont les 10 premiers jours, après ça devient de la routine, et comme les kilos fondent, que rêver de mieux...

Voilà, j'avais juste envie de parler un peu de moi de partager mon expérience. Je serai heureuse si mon blog est lu, et si j'en reçois des commentaires.

Bon courage à vous toutes !!!