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Blog de Shasha

aide blog

  		• Gros buffet
    publié le 03/10/2007 à 09:27

    Hier fût une superbe journée au bureau: grosse réunion d'avancement avec pleins de gens de l'extérieur.

    Le seul problème, c'est que y'a eu pleins de petits buffets au cours de cette journée! Alors j'ai trop mangé, j'ai rien compté hier, j'ai repris ce matin. Bon, j'espère que c'est fini pour un bout de temps les buffets au bureau!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tr pain (1 pt), 1 cc nutella (1 pt), 1 yaourt 0% (1pt), 1 café
    Déjeuner : couscous WW (6,5 pts)
    Goûter ou snack : 1 pouding au riz (2 pt)
    Dîner : stew au poulet (6 pt), 1 yaourt (1 pt)
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (10) commentaires


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  • Shasha 
    publié le 07/10/2007 à 08:06
    Merci pour tous vos petits mots, j'étais malade donc l'envie de venir devant l'ordi était pas là. Mais mon régime suis son cours et c'est ça qui compte! :-)

    Je vais repasser plus souvent dès demain!
  • daniele64 
    publié le 07/10/2007 à 07:04
    Alors Shasha, nous sommes dimanches et toujours pas de nouvelles! Dis nous vite comment tu vas
    Amitiés - Daniele
  • edenlee 
    publié le 05/10/2007 à 21:46
    Pas de nouvelles bonnes nouvelles????
  • gribsou 
    publié le 03/10/2007 à 22:53
    C'est pas grave un petit ecart de temps en temps , mais bon fo juste pas en abuser lol!! gros bisous
    Cathie
  • daniele64 
    publié le 03/10/2007 à 22:08
    Pas de problème! Un petit écart de points ne te fera pas tout perdre... Courage pour les points
    Amitiés - Daniele
  • Shasha 
    publié le 03/10/2007 à 14:43
    J'ai quand même fait attention que de ne prendre que des salades de légumes, alors c'est pas catastrophique non plus, mais c'est certain que j'ai dépasse les points. Mais bon, parfois y'a trop de tentations !!! :-D
  • Looange 
    publié le 03/10/2007 à 14:05
    Si tu fais attention dans les prochains jours tu reperdras , je suis sure :)
  • leyann 
    publié le 03/10/2007 à 14:00
    reste kool c pas grave ca arive
    surtout qu avec ce genre de reunion on a parfois pas le choix.
    peut etre que ca n aura pas d effet si tu continue ta semaine au lieu de reprendre.
    mais dans ces soirée il y a toujour des truc leger, tu aurai du te venger dessus et pas te goinfrer.
    je t envoie un petit coup derriere les oreille pour te remetre dans le droit chemin lol
    j espere que tu en ferras de meme avec moi quand j en aurait besoin
    bon mercredi a toi a+
  • SASSOU1 
    publié le 03/10/2007 à 13:55
    C'est pas grave car les buffets ne se repette pas chaque jour
    bisous
  • fleurbleue 
    publié le 03/10/2007 à 13:46
    Ah bon sang, ces buffets sont hyper pénibles pour le régime.
    Bon, ben c'était ton écart de la semaine et voilà ! Si tu reprends tout bien comme il faut ensuite, ca ne devrait pas se voir.

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