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Bonjour !
Blog de Shasha
aide blog-
En avant!! publié le 24/09/2007 à 09:49
Aie aie aie, que c'est dur de se remettre dans le bain. Hier j'étais pleine de bonnes intention, mais j'ai craqué. Par contre, j'ai bougé beaucoup: une heure de marche le matin, lavage de vitres à la maison (crevant), marche en montagne l'après-midi.
Ce matin, je me relance le défi: c'est pas vrai que les kilos vont m'avoir, oh non! Si j'ai réussi à perdre 35 kilos, je dois pouvoir perdre les 3,5 kilos que j'ai de trop en ce moment, non?
Le pire c'est que le fait d'écrire ici et de me parler à moi-même semble m'encourager lol
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 bagel, 1 cc confiture Déjeuner : 1 croque monsieur (6 pts) 1 banane (1 pts) Goûter ou snack : 2 pommes Dîner : 1 fajitas (tortilla, poivrons, steak haché, oignons, sauce soya) Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Shasha publié le 24/09/2007 à 14:28Moi aussi ça m'aide beaucoup mais j'avais vraiment besoin de décrocher un peu. J'espère que je vais reprendre sans problème :)
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Looange publié le 24/09/2007 à 13:26Rebienvenu parmis nous. Moi ça m'aide de venir ici. Je craque moins souvent :)
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