En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Shasha  >  Jour 11

Blog de Shasha

aide blog

  		• Jour 11
    publié le 28/03/2008 à 09:16

    Je suis un peu déprimée aujourd'hui, en montant sur la balance j'avais 600g de plus. J'ai revue toute ma semaine et apparemment mes portions de poulet étaient trop grosse! Heureusement que je me pèse tous les jours, sinon je serais passée à côté de ça!

    Bon je me recentre, et je reprend comme il faut.. zut de zut alors!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 verre jus d'orange (1,5pts), 1 toast (1pt), 1cc confiture (1pt), café
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Shasha 
    publié le 29/03/2008 à 05:26
    L'arrivée de ma semaine doit influencer pas mal je pense... je vous dirai ça dimanche, ce sera la fin de ma 2e semaine de régime. C'est à peu près à ces moments-ci que je craque, alors faut que je m'encourage un peu! Une baissée sur la pesée ça m'aiderait vachement ;)
  • maconnaise71 
    publié le 28/03/2008 à 15:44
    coucou
    je sait se que tu a du ressentir en voyant 600g en plus sur ta balance mais apres il y a plein de facteur qui peut influencer cette prise si ca se trouve demain ca ne se vera meme plus sur la balance ...je pense que tu ne devrai pas te peser tout les jours meme si je sait que cela est difficile une fois par semaine suffit largement car le poids n est jamais le meme d un jour a l autre ...
    bon courage
    bisous
  • coston 
    publié le 28/03/2008 à 13:18
    ce n'est pas très grave.....
    tu reprends ton régime, un petit peu plus d'exercice, et hop samedi pour la pesée.....ça va être bon!!!!!
    courage, moi en ce moment j'ai du mal à perdre mais je me dis que ça va revenir....
    ce doit être hormonal!!!!!!
    gros bisous à plus
  • Nanase 
    publié le 28/03/2008 à 09:25
    oups!
    bon c bien tu ne perds pas courage et tu identifies le problème, quelle lucidité bravo!
    gros bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).