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Blog de Shasha

aide blog

  		• 5e jour
    publié le 21/03/2008 à 11:05

    Ce matin, il neige!! Alors qu'il a pas neigé de tout l'hiver... c'est quand même fou ça!

    En tout cas, tout va bien, ce matin mon poids était stabilisée donc aucune perte, mais surtout: aucune reprise!

    Ce soir j'ai prévu du MacDo, mais j'ai bien compté mes points avant. Ce sera donc: 6 chicken nuggets, une salade niçoise et un coca light!

    Bon week-end et surtout Joyeuses Pâques à celles qui ne repasseront pas par ici! :))

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourt, 1 toast, 1cc confiture light (3pts)
    Déjeuner : 1 bte de thon catalane (2,5 pts), 4CS riz (2pts), légumes verts, yaourt taillefine (1pt)
    Goûter ou snack : 1 orange
    Dîner : Macdo: 6 nuggets (5,4 pts), 1 salade niçoise (1,6 pts), 1 coca light (0pt)
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • jadenkilian 
    publié le 21/03/2008 à 11:17
    merci pou tes conseils
    bon w.e
  • Nanase 
    publié le 21/03/2008 à 11:13
    super tu gères ça bien! continue!
    gros bisous et bon week-end!

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