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Bonjour !
Blog de Shasha
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Jour 6 - Ma balance capote! publié le 01/08/2007 à 09:00
Je pense bien que je vais devoir m'acheter une nouvelle balance, quand j'embarque dessus elle fait des écarts de 400 à 600g d'une minute à l'autre... pas facile de suivre son régime avec ça! Je vais aller magasiner ce soir pour en trouver une autre... mais bon je crois avoir reperdu 200g, je verrai demain avec ma nouvelle balance.
Bon sinon tout va bien, je continue à suivre mon régime à la lettre, je compte mes points et il m'en reste souvent 1 ou 2 à la fin de la journée! Je réussis à aller marcher une petite demi-heure tous les soirs, ce qui super bien vu que je rentre à 18h00.
Ce week-end, je compte bien me payer un macdo: eh oui, c'est beaucoup moins gras qu'un Quick même si c'est un peu moins bon. Quand je suis au régime et que j'y vais, je prend une salade, un hamburger et un coca light. De cette façon, je fais dans les 6-7 points ce qui est ok pour un repas.
PS: Note pour moi-même: toujours emmener un fruit pour en-cas au bureau, car j'ai eu très très faim ce matin et j'avais que de l'eau!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 toast pain complet, beurre, yaourt 0% Déjeuner : tortellini WW + 1 yaourt 0% Goûter ou snack : nectarine, raisins Dîner : omelette aux asperges, 1cc beurre, 1/5 baguette Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Shasha publié le 01/08/2007 à 10:30Merci! J'avoue que ce matin je suis affamée et pourtant j'ai mangé un bon petit déjeuner! Et je me suis rien apportée au travail, alors je bois de l'eau... ;-)
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