En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Motivation
publié le 14/05/2009 à 10:46 |
Bonjour tout mes zamis!
Comment allez vous aujourd'hui?Moi bien,le soleil est revenue mais les gros nuages ne sont pas loin.Donc pas de pluie au programme mais enormement de vent.Et vous les temps du coté de chez vous?
Ce matin j'ai appelé la chaine télévision avec qui j'ai jouer un jeu et dont j'ai gagné des places cinema.Comme il fallait récupérer les palces dans le nord,j'ai demander s'il ne pouvait pas faire venir dans le sud.Ils me l'enverront par courrier.Cool!
Sinon quoi vous dire de plus?!Ah oui hier j'ai fais le ménage dans mes amies du site,j'en avais 58 exactement et sincerement à peine une dizaine me sont fidèles donc j'ai supprimer beaucoup pour arriver à 20.Parmi ces 20,qqs unes st rarement sur le site ms envoie qqs petits messages privés dès qu'elles sont là.Et le reste passe au moins tous les jours sur mon blog.Les amies fidèles se reconnaitront.D'ailleurs un clin d'oeil pour vous!Je vous adore.Ainsi il y aura un peu de place pour les nouvelles amies aussi mais je précise amie à double sens et non à sens unique.Voilà c'etait ma petite mise au point de la journée.
Justement comme j'avais un peu de temps hier,et que personne dans les parrages pour me demander l'ordi tous les cinq minutes lol,j'ai fais un peu letour des groupes,je suis inscrite dans trois exactement et je passe très rarement.Jvoulais une touche de nouveauté,donc j'etais dans l'esprit de me trouver un autre groupe qui me correspondrait plus afin de m'inciter à y venir davantage.J'en ai trouver de toute les sortes mais aucun ne m'a interpellé davantage.Par contre j'ai eu pleins d'idées.Notamment dorénavant,je vais faire des petits défis.Et mon défi pour 15 jours:c'est la corde à sauter.Un moyen de faire du sport tout en s'amusant.J'ai commencer ce matin.Et tous les jours j'ajouterais le nb de mes sauts pour augmenter mon compteur.Peut etre que vous aussi vous pourriez vous trouver des petits défis?!C'est aussi un moyen de se motiver pour tous ceux qui ont du mal à faire du sport.
COMPTEUR : 0
+ 300 sauts à la corde
ça avance à petit pas,mais j'en ai pour quinze jours...tout au long je vous tiendrais au courant de mes sauts,je vais faire exploser mon compteur,promis!Je suis motivée à fond!
Sinon rien de special,ce soir j'ai la danse,donc trois heures pour dépenser encore.La troupe de danse oragnise un petit repas vendredi soir.Au menu couscous et mouton grillé,bonjour les calories mais je serais raisonnable,je tiens que madame balance soit gentille avec moi en fin de semaine.
Bon ben je vous souhaite une tres bonne journee,et je vous dis à tout de suite sur vos blogs.Gros bisous bien doux.
Votre amie Dora
PS: Je vous mets la Chanson de Gregoire-Ta main c'ets mon coup coeur du moment!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je vosulais te rassurer sur mon moral il est pas au top mais c'est pas non plus la déprime juste un petit coup de blues!!!
mon régime se passe plutôt bien aussi!!!
je vois que toi tu es motivée çà fond les ballons!!serais-ce l'amour qui te donne des ailes????
je voulais te remercier de m'avoir garder parmi tes amies MERCCCCIIIIIIIIII
bon là je vais aller me mettre devant la télé et après dodo!!et oui encore une journée et c'est le week end!!!
tu veux pas m'envoyer un peu de soleil chez moi c'est des averses depuis ce matin et en plus il fait pas chaud!!on a l'impression d'être revenu en hiver!!!
vivement le soleil!!
je te fais de gros bisous
MARIE
Sinon, ben la forme, toujours zen et ça me va bien ! en ce qui concerne le temps bôf, bôf depuis le début de la semaine et aujourd'hui grosse pluie en fin d'après-midi, c'est mon jardin qui est content !
Je te fais de gros bisous ma belle
Nat
pour le temps, ce matin je suis arrivée au bureau trempée (avec un haut blanc!!!) heuresement j'étais la 1ere et ca a séché...Sinon bonjour les remarques...
pour les groupes, c'est pas facile de rester fidèles car on n'a pas vraiment d'échanges... Mais on a un compteur d'abdos !!! l lol
Bon courage A+++
bisousssssssss