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Blog de Shanty20

aide blog

  • C'est le grand jour!?!
    publié le 12/01/2009 à 09:57

    Découvrez Les Aristocrates!

    Bonjour tout le monde

    Désolé du retard jblogue mon premier article un peu tard...oui j'appelle sa tard on est deja l'aprem chez moi lol...donc ti accident qui m'a retardée...mon ti frere a violement chuté...hey ben uiii le ptit fais la course alors que maman venait de passer la serpillere...donc bonjour les degats..blessé a la machoire,et un bras cassé...pas marrant tt sa...voila pour les ti mesaventures de la jrnee

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    Bon comme je vous l'avez annoncé ya qqs jours...aujourdui c'est la reprise de mon regime...tt se passe biie pr le mmt esperons que ça dure...A partir d'aujourdhui je noterais tt ce que jmange...et jme suis remise a la cuisine équilibrée lol d'ailleurs merciii Titi pr ttes tes belles recettes...C'est gentil de penser a moi...Sinon le sport aussi est de reprise...marche et stepper...on va biien s'amuser...et chuii biiien décider a reduire ces tit kilos en trop...

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    Sinon ben aujourdhi c'est l'annif de ma choupinette : SHOUTTE...et oui je n'ai pas oublier ma puce...donc jte souhaite un joyeux anniversaire avec tt pleins de ti bonheurs...hey aujourdhui c'est ta fete alorsfais toi plaisir et amuse toi biien

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    Bon mes copinettes,jvous souhaite une bonne journee...Bisous Bisous

     

     

    PS: peut etre re playa aujourdhui a 16h,cette fois c j'oublierais pas mon apareil foto

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    Humeur : Petillante

    Zik : Chante - Laura Pausini

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Un verre de ju d'ananas + 2 tartines beurées
    Déjeuner : Salade de thon (salade vert,thon,oeuf,tomates) +citron
    Goûter ou snack : Rien
    Dîner : Cordon bleu + salade de tomate
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • clency 
    publié le 12/01/2009 à 12:27
    tu sais, le sport ça fait du bien au moral, alors penses-y. Bizzz
  • clency 
    publié le 12/01/2009 à 12:25
    coucou Dora,
    Vraiment bravo pour ta motivation, tu vois il suffit de se lancer. Comme tu l'as dit , tu commences aujourd'hui et tu l'as fait. Pauvre petit frère, j'espère qu'il n'a pas trop mal. Vous avez du avoir une peur bleu. La gagn saisissement, comme dit créole. J'ai visionné ton album, vous appréciez vraiment la fête chez vous, c'est super. Mais toi où es - tu? Tu prends les photos. Quel age a ta soeur? Super un peu de complicité pour la maquette, comme tu dis, il faut en profiter si c'est desmoments rares. J'espère que tu vas bien tenir coté régime cette semaine, ne craque surtout pas. Bisous. Audray
  • Shoutte 
    publié le 12/01/2009 à 11:39
    Coucou !!!
    Merciiiiiiiiiiii beaucouuuuuupppp !!!!!!! ça me fait plaisir !!!!
    Par contre, ça me fait moins plaisir pour ton frère, le pauvre.... J'espère qu'il 'na plus trop mal !!! Fais lui un bisous pour moi, tiens ! lol
    Bisous et encore merciiiiiiiiiiiiiiiii
  • nathalieanne 
    publié le 12/01/2009 à 10:03
    Bon rétablissement à ton petit frère ! Quelle chute !
    Bon courage pour la reprise de ton régime, bravo pour ta motivation !
    Bonne journée
    Bises
    Nathalie

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