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Kikou
publié le 12/08/2008 à 10:48 |
Salut les filles
Hier soir j'ai été promener mon chien et en j'en ai profiter pour courrir un peu, je suis rentrée j'etait morte de fatigue pas habituée a ça moi lol!
Ce matin je vais faire de la wi fit je pense de la gym et du steep puis je verrait ce soir quoi faire d'autre....
Voilà toujours la motivation ici j'espere que pour vous c'est pareil!
gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'habite a 40 mns a peine d'orleans je suis a pithiviers je sais si tu voit ou ça se trouve?
ce soir j ai remis ma tite balade avec toutou lol ça fais pas de mal!
passe une bonne soiree
moi avec les abdos j'ai du mal lol!
Moi ca ete 10min de saut a la corde et 30 abdo
Je pense que c'"est un bon debut pour se remettre au sport
Bizz