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Bonjour !
Blog de Shadow_love
aide blog-
Pfff dur dur publié le 26/03/2009 à 12:21
Grr pas moyen de descendre en dessous de 61,9 Kg Snif...
La motivation file...
Sais plus quoi faire ='(
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, jus d'orange, biscuits Lu Déjeuner : Carottes rapées, céleris, 1petite tranche de quiche saumon, pates carbo légères Goûter ou snack : thé, mini cake Dîner : lait, céréales Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que çà t'a plu, le cours
c'est un peu dure au début mais on s'y fait très vite et des automatisme apparaissent au fur et à mesure !!
demain soir c'est à annezin, salle roquelaure (en face de la discotheque le "zoo" et de l'eglise) de 19h à 20h30.
si çà te dit !!
gros bisous et à bientot
et allez, on s'motive !!