| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Seylen77
aide blog-
Dur Dur Dur publié le 04/10/2009 à 23:10
Mise à jour tardive,
j'ai fait mon sport ce soir, étant donné qu'il y avait foot à la télé...(30 min de tapis-150cal perdues, j'ai éliminé le dessert...c 'est déjà ça)
Du coup, j'ai tenu ma bonne résolution : 1jour/2....faut pas trop que je me fatigue, sinon je vais finir par mordre !
Disons que le manque de sucre- ou peut etre de nourriture tout court- doit jouer sur mon système nerveux !! je suis -presque- devenue insupportable et totalement impatiente...
Bref, je me dis que ça va s 'arranger.
Demain, pile une semaine de régime ! Cette fois je vais -essayer- de respecter la règle et de ne pas me peser tous les jours...oups
Bonne nuit !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé , Jus d'orange, Fromage blanc (20% MG), Brioche Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Julienne de légumes surgelés Picard, Pain complet , Kiwi , Caprice des Dieux Dîner : Tomate, Champignons de paris, Riz blanc (cuit) , Carotte crue, Pain complet , Vinaigre balsamique, Sveltesse saveur vanille , Biscuit Lu Thé, Pomme Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1456 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
surtout ne t'inquiète pas c'est normal c'est un genre de sevrage c'est le moment le plus dur et après tu verras ton corps enfin surtout ton cerveau s'y fera et ca ira beaucoup mieux.
gros bisous
Motivation pour cette nouvelle semaine !