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Jour 8
publié le 23/09/2008 à 22:31 |
Mouais niveau alimentation ce WE, on va dire que j'ai essayé de limiter la casse en limitant les verres d'alcool + wii fit + vélo
Sur la balance, kgs en - à la pesée du lundi mais aujourd'hui je me sens grossouille, en tous cas j'essaie de garder le cap et ce WE si j'ai perdu, je refais une séance photo pour voir un peu l'évolution au niveau de mon corps
@ demain (@2pieds ;-)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flan pâtissier Fleury Michon, Raisin blanc (frais), Knorr Vie Pomme - Carotte - Fraise, Café |
| Déjeuner : | Boeuf (pot-au-feu) , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Carotte cuite, Chou , Flan pâtissier Fleury Michon |
| Dîner : | Omelette nature , Laitue , Fromage blanc (20% MG), Soupe au chou , Champignons , Pain aux céréales et 3 graines |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1724 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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