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Blog de Serenity1

aide blog

  		• J7
    publié le 07/03/2009 à 21:26

    yesss! une journée basse calorie pour rattraper la journée d'hier!! un grand merci à mon amoureux qui subit la diéte avec moi sans rechigner ;)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Coeur Truffé Nestlé, Pomme , Epinard cru, Germe de soja
    Déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Filet de dinde fumé Fleury Michon, Gouda, Chèvre semi-mou (30% MG), Carotte (crue), Miel , Laitue , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur
    Goûter ou snack : Pruneaux
    Dîner : Riz blanc (cuit) , Saumon frais
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1288 kcal
    (0) commentaires

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