Coucou les filles,

Comment allez-vous?

Moi ça va. J'ai passé 3 semaines de folie!

- Maxence n'a pas arrêté d'être malade. J'ai même dû poser mon après-midi le jour de mon anniversaire pour l'amener en urgence chez le médecin. Que du bonheur. Otite/bronchite/conjonctivite, suivi d'une réaction allergique au médicament (vomissements et diarrhées très important)...

- Dernière ça j'ai été malade moi aussi

- Mon homme a été en déplacement 4 jours / 5 sur ces 3 dernières semaines

- Le boulot n'a pas avancé

- Hormis la 1ère semaine je n'ai pas fait de sport

Ca c'est les phases énervantes.

Les points positifs :

- Maxence a une dent depuis vendredi. Il devrait en avoir une autre cette semaine vu qu'on la voit en transparence.

- Il commence à manger des protéines : jambon et volaille le midi. Et mange bien des légumes le midi et le soir.

- Malgré les écarts, y'a du positif au rdv diététicienne de ce midi. Poids chez moi ce matin : 69.0kg. Pour chez elle ce midi 68.5kg (elle a dû surestimé ma masse vestimentaire car la 1ère fois on était en phase) et 33.3% de masse grasse!!!! Oui je suis passée de 36.4% à 33.3% et je n'ai pas perdu de masse maigre, j'ai donc bien brulé de la graisse!!!!

Donc on continue comme ça!!! Objectif masse grasse entre 25 et 30%, et poids à 65kg (pas tout de suite)

Au niveau repas, je peux augmenter les doses pour ne pas avoir faim. Il faut que j'arrive à maintenir le sport (un peu de stepper en semaine et des balades poussette le week-end). Surtout pas de sport si je suis fatiguée ou si j'ai faim. Et le plus de choses préparées maison.

Je vais être obligée de me faire des petits plats sympa :) Gwen49, je sens que je vais te piquer d'autres recettes que les muffins au crabe, qu'il faudrait que je teste ce week-end ;)

Gros bisous à toutes et on refait un point dans 5 semaines (oui j'évite la balance avant le prochain rdv diététicienne, et oui je mangerai du chocolat à paques).

Dans 5 semaines, Strumfette et moi on vous annonce le dégommage des 2 derniers kg de grossesse (bon OK il m'en restera encore un peu mais on y va progressif). gogogogogogo!!!!!!!