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Blog de Sekhmette

aide blog

  • Bonne résolution en cours
    publié le 08/01/2008 à 16:54

    L'avantage de ne pas avoir de travail, c'est que j'ai essayé de me motiver pour mes bonnes résolutions. Donc aujourd'hui, en plus du rangement de l'appart, je me suis concentrée sur ma mission sport. J'ai pris des infos pour: la piscine, le roller, la gymnastique, et des séances de sophrologies. Il me reste à finir ma carte de squash et je me mets à un truc plus doux pour mon dos (nager... le bonheur). Et j'ai fait du stepper... Bon ça va pas durer longtemps le stepper parce qu'il commence à faire la tête. Il compte toujours les pas, mais le temps déconne. Pour qu'il affiche les 20min (mon objectif de ce midi) j'ai dû en faire au moins 30 min. L'arnaque ! Bon d'accord, au moins j'ai bougé un peu mais quand même! Reste à retrouver le DVD que j'avais acheté pour de la gym douce en 10 min par jour pour en faire demain. Niveau régime, moins bien. Hier j'ai craqué pour des biscuits et ce midi pour du chocolat. Arg! Demain il faudra faire mieux!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + céréales + lait + jus d'orange
    Déjeuner : courgettes-champignons vapeur + oeufs au plat + pain complet + fromage + kiwi + chocolat
    Dîner : petits pois-carottes + blancs de dinde hachés + fromage blanc + kiwi
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • rosedu80 
    publié le 08/01/2008 à 21:21
    non pour moi partir c la facilité enfin c ce quel croi elle croi que chez son pere elle fera ce quelle veu mai elle ce trompe le probleme c que aven je la laisser tro fair tro de liberter et la depui un ans que g retrouver un cheri qui ma ouvere les yeux sur elle car elle parter en live c ta dire que cetai le pc tou le tem passer c soiree o tel jusqua des 2heur du mat et resulta elle fouter rien a l ecole 5de moyen general elle passe en conseil de discipline a la fin du moi elle risque d etre renvoyer pfffff elle di que c depui que g mon cop que sa va plu alors quil et la que le we madame il fo la laisser fair ce quel veu sinon bin voila elle par bin quel par pour moi c san regret car je né rien na me reprocher je me sui toujour demerder pour elle pour quel ai tou pour etre bien resulta elle veu partir bin quel part mai sa sera san retour j aime pa retourner en arriere enfan ou pas

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