Coucou,
Bon j'ai la réponse à une de mes questions d'hier : 1 séance d'aquagym par semaine, ça me suffit. Je n'ai pas tenu 1h hier, j'avais trop de nausées. Du coup on a fait 30 min de relaxation. Je vais continuer sur ce rythme. Je pense que je n'avais pas assez manger à midi, et les multiples pauses gouter de l'après-midi n'ont pas suffit.
Aujourd'hui grosse grasse mat avec mon homme qui a posé sa journée. On est allé à notre avant dernier cours de préparation à l'accouchement. 10min de blabla qui ont énervé monsieur, moi ça allait. La sage-femme m'a trouvé fatiguée et que mes pieds étaient beaucoup plus gonflés. Mais bon comme je n'ai pas de tension, ni d'autres maux, c'est toujours un simple problème de rétention d'eau. Idem pour mes nausées, un simple problème de bébé qui grandit... Y'a pire. Il faut juste faire avec. Au programme de cette séance : postures de relaxation pour les contractions et pauses de poussée (mais juste comme ça en passant pour la poussée). Ca nous fait quelques exo à faire jusqu'à la prochaine fois, qui est le 8/7, le même jour que le RDV anesthésiste et le dernier RDV gynéco. Elle m'a conseillé de tenir encore 10 jours... Moi j'aimerai tenir jusqu'au 8. Après on verra. Le bébé est gros/grand et je fatigue. Mon seul regret sera de ne pas faire un petit lion s'il arrive trop tôt (c'était le pari fait avec le papa)...
Bon sinon je me repose le reste de l'après-midi... je viderai la valise de fringue demain.
