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Et zut!
publié le 20/12/2007 à 08:27 |
Ce matin je n'ai pas résisté, je suis montée sur la balance. Et là horreur, pas un gramme de perdu! Bon va falloir que je marche cette fin de semaine et que je rattrape le coup. Allez on se remet au régime plus sérieusement alors...
Bilan de la journée : 700 kcal Sport : étirements
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales+lait+jus d'orange+café sucré |
Déjeuner : | colin+pain de seigle+salade verte |
Dîner : | courgette+champignons+pain de seigle+fromage blanc+mandarine |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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