| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Sekhmette
aide blog-
Sport ou pas sport? publié le 12/12/2007 à 11:07
Telle est la question...
Comment avoir envie d'aller marcher quand il gèle dehors??? Bon ce soir, il fera peut être plus chaud...mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales+lait+jus d'orange+café sucré Déjeuner : Tomates farcies au thon+pâtes+fromage+mandarine Dîner : Omelette aux champignons+salade verte+pain complet+petits suisses à la confiture Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour le sport moi aussi j'ai pas trop la motiv' ! lol
Je travaille avec une personne handicapée et je me dépense beaucoup du matin au soir donc la marche sa passe !
Si tu ne peux pas marcher , range un peu tes affaires ou fais un peu de ménagé chez toi , tu brule autant de calories. Ou bien fait le tour de ta table pendant 20 min a un rythme constant !! lol Je sais sa parait bizar mais sa te fait bouger ton corps !!
CouRaGe : on peut le faire ce REGIME !!!!
Ciao
Cam