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déjà dimanche soir?
publié le 04/10/2009 à 19:38 |
journée cata niveau régime, y'avait du monde à la maison...
mon alimentation | |
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Déjeuner : | apéro + salade verte avec pomme + macaroni blé complet + poulet à la bière + tiramisu framboise + gateau à la broche + café |
Dîner : | poisson pané + pâté 3 légume + 10g fromage allégé + pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ça devait être bon le tiramisu framboise, c'est toi qui as fait les desserts?
en fait ce n'est pas un choeur que j'ai mais.....3....celui de Toulouse j'ai failli l'arrêter à cause de la fatigue que j'avais vendredi après le concert de Pibrac.....mais j'y retourne quand meme pour le plaisir de chanter Saint Saens, ce soir c'était la répétition de Carmina Burana, ça se passe bien, quand il faudra y rajouter le scénique......on verra ce que ça donnera....le 29 mai au zénith de Toulouse.....et le conte musical.....pas facile ce conte.....bon, faut travailler...
allez, il se fait tard, mais demain matin enfin une grasse matinée. je t'embrasse bien et à bientôt.