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pas de resto !!!
publié le 01/10/2009 à 13:57 |
arg ça a tout supprimé!!!
bon ben je résume : tout va. et sport ce soir
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 20g muesli + 50g fromage blanc + 1 verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | 30g (sec) de coquillette + épinard + 1 biscotte wasa + fromage blanc avec 1 pomme + café (pas bon lol) |
| Dîner : | 120g champignons + cordon bleu + 10g fromage + yaourt activia vanille + compote pomme abricot + tisane + 1 mini lion (je sais pas bien) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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