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Reprise du régime
publié le 10/05/2009 à 21:02 |
argggg je suis dég.
Mon article vient de s'effacer.
Alors en gros je disais: bon we avec le soleil, et la famille de mon homme qui est passée prendre le café cet après-midi.
J'ai réinitialisé la wii fit ce matin, je reprends le régime du site et le sport. J'ai attaqué le repas du lundi midi dès ce soir car demain midi c'est resto avec le boulot. Donc qui dit reprise dit retour des repas et du sport sur mon blog.
Bonne soirée à toutes et bon courage pour la semaine!!
SPORT : 30 min de wiifit (yoga + step) + 8 min de stepper
ECART REPAS : part de flan
mon alimentation | |
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Dîner : | carottes rapées + riz complet + poisson + fromage blanc 1/2 pomme + flan |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
plume63
publié le 11/05/2009 à 15:25
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coucou ! bon courage pour la reprise du régime !!! bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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