| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Sekhmette
aide blog-
Bonne année à toutes!!!! publié le 11/01/2009 à 18:20
Au pays du silence radio, tout va bien, et je pense à vous très souvent.
Les fêtes se sont bien passées. Je me suis trouvée raisonnable niveau nourriture alors c'est cool. J'ai pris un kilo que j'espère reperdre très vite.
J'ai vu presque toute ma famille pendant les fêtes et tout le monde avait été suffisamment sages pour que le père noël passe. Il est passé "utile" cette année: manteau, nouvelle couette... Bref utile et c'est top!!
Mes résolutions pour 2009:
- continuer le sport. Finalement je m'y suis bien remise en septembre alors on continue avec 3 x15 min de stepper dans la semaine + 2 séances à la salle sport + le cours de danse (de temps en temps lol)
- continuer à faire la cuisine. J'aime bien ça et c'est bon pour la santé :)
- essayer d'être moins stressée... Notamment sur la neige. Mouai! J'y crois moyen.
Ce sera déjà bien tout ça.
Bilan de la semaine face à ces résolutions: sport les 45min de step c'est bon, le reste... semaine prochaine? repas la cata totale (repas sur le pouce au boulot et raclette ce week-end) stress, 1 tentative de conduite sur la glace. On repassera le test l'an prochain monsieur météo svp??
Bonne fin de week-end à toutes et à très bientôt.
(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
valentine31 publié le 11/01/2009 à 21:11tu veux qu'on se fasse toutes un repas en février? perso je préfèrerai un peu plus tard car la première semaine ma mère m 'invite au resto pour mon anniversaire alors pourquoi pas mi-février? qu'en penses tu? parles en à Marie claude si tu veux? bisou Cécile !!! bonne semaine à toi Cath
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
