En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Repas du 17/09/14
publié le 17/09/2014 à 13:55 |
Matin : 1 pom'pote fraise + 1 stick de kitkat (79kcal)
Midi : 2 blancs de poulet + pomme de terre au four (faites maison, j'ai pris 2 PdT de taille moyenne et je les ai coupé en tranches puis j'ai rajouté de l'huile d'olive, du sel, et du thym et hop au four pendant 40min) = 93kcal + 1 petit st moret + 30g de cracker crisps oignon special k (123kcal) + 1 yaourt
Goûter : 2 petits sachets de biscuit "Fine Ligne" au chocolat = 136kcal
Soir : 8 biscottes beurrées + 1 bol de céréales + 1 yaourt
(99.7)
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |