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Blog de Saralia

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  		• Repas Semaine1 Lundi et Mardi
    publié le 21/06/2011 à 23:49

    Lundi

    • Petit Déj : Rien, j'ai pas réussi à manger (je mange jamais le matinfrown)
    • Déj : Carottes rapées,Riz avec filet de saumon au citron, petit suisse
    • Diner : Purée avec steck haché, pommes, yahout nature

    Mardi

    • Petit Déj :  Pommes mixées avec lait, pain au lait, thé
    • Déj : Petits pois/carottes avec jambons de dinde ainsi que yahourt nature avec miel
    • Diner : Salade de courgettes/tomates 2 tr de pain complet omelettes percil, fromage et poire

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    (1) commentaires
  		•  IMG et IMC
    publié le 18/06/2011 à 21:37

    Bonjour,bonjour,
     
    Lundi commence le régime, pour 6 mois environ ...
    J'ai commencé à faire du sport mardi, (15minutes de jogging tous les jours)
     
    J'ai vu que l'on pouvait calculer l'IMG et IMC voici mes résultats :
     
    ___________________________________
    Votre Indice de Masse Grasse est trop élevé

    votre IMG 39.656 %

    ___________________________________

    Votre IMC indique une situation d'obésité

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    (0) commentaires
  		•  Présentation
    publié le 13/06/2011 à 00:42

    Hello !

    Je m'appelle Stéphanie, j'ai 22ans et je souhaite perdre dans un premier temps entre 20 et 25kg !wink

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