Bonjour, bonjour !!!!!

Et oui je reprend mes bonnes habitudes, un ti article de bon matin, ça fait du bien 

Merci pour vos coms de soutiens, c'est trop bon de se savoir entouré et aimé , j'avais besoin de ça pour me rebooster !!! ce matin -100g sur la balance et sans rien faire, juste le faite de vous relire

Aujourd'hui c'est le jour des enfants et je l'adore ce jour là, car là je ne suis plus seule, je deteste être seule, ça me déprime.

Bon aujourd'hui je reprend le sport, dimanche je suis déja retourné à la piscine, ça faisait + de 5 mois que je n'y allait plus, la reprise était dur mais que c'est bon !!! pour le sport du jour je vais me faire une séance de "your shape" que Zom a eu la délicatesse de m'offrir à noël ,ça en plus de la wiifit plus et un autre appareil qu'il a commandé sur une des chaines tv "le rondo abdo" une turi, 3 minutes par jour suffise pour avoir un corps de rêve cet été à voir......(vous pensez qu'il veut changer de femme, mdr) enfin bref !

Bon!! sur ce, je vais vous souhaiter une exellente journée et je vous dit à plus tard. Gros bisous

INFO RONDO ABDO

Re kikou..... alors pour répondre à Jeannesyl et pour info si ça interesse d'autre, le your shape, c très bien, limite plus besoin de salle de sport car c'est aussi intensse et le rondo abdo ou bien le "B..... moi si tu peux", comme Lousie l'appel (voir vidéo et vous comprendrez), et bien au debut si on a le malheur de mal se posisionner et bien c'est lui qui nous B..... la nuque, j'ai été aux urgences car j'ai été coinçée pendant 5 jours, ça partait du bas de la nuque et sa me prenait tout le coté droit de la tête, en bref, une douleur horible !!! mais là tout va bien et franchement j'ai hate de voir les resultats dans 15 jours....(mon Zom et mon ptit frère l'utilise pour s'échauffer avant la muscu)....... à suivre.

www.rondoabdo.com/

RE RE RE !!!

oui on se quitte plus, juste un ti tour pour vous dire que j'ai eu un entretien cet aprèm pour un poste de comptable et que je commence VENDREDI !!!! youpiiiii jsuis trop heureuse, et oui, quant le moral va, tout va.........Gros bisous et à bientôt