Hello à toutes

Me revoilà après quelques semaines d'absence. un passage à vide, normal vu le temps qu'on se tape rien de bien motivant

Mais ce n'est pas pour ça que j'ai reprit mes kilos, quand j'ai dit que je ne voulais pas revenir au dessus des 100 kg ...

Disons que je stagnes mais au moins j'ai gardé inconsciemment mon alimentation "assez" équilibrée lol !!!

depuis fin octobre, j'ai investi dans une paire de lunettes c'était pas sérieux ca fait 20ans que je devais en porter mais là avec des lunett

VOILA aujourdhui tout aller bien avant qu'un de mes bons collegues me prennent la tête. ca me gave!!! mais de toute facon cest pas ca qui va me faire plonger dans la nourriture parce que jai rien a manger . enfin vivement la paie!!!!!!

sinon je ne le suis pas pesée dernierement car a par des trucs calorique jai rien dans mon frigo dans mes placard et dans mon congel. youpi. surement demain ou mercredi j'aurai ma paie a suivre....

mon sentiment du moment : jme sens seule...

allez la vie continue ca ira mieux dans quelques heures, GROS GROS BISOUS mes chéries

alors oui aujourdhui ca va mais ce temps.... hmm!!! quelle exaspération...

hier j'ai vu pour la derniere fois ma dieteticienne a qui j'ai fait des remerciement sincère grace a sa gentillesse et a la motivation qu'elle a su m'inculquer. j'avais jamais été aussi motivé de perdre ma gracieuse graisse lol.  En 21 mois j'ai pu perdre 20 kilos et sincerement j'aurais fait leffort de suivre ses conseils a la lettre j'aurais pu surement en perdre minimum 10 de plus.     mais aucun regret c'etait facile mdr

Désolé à mes p'tites poules qui prennent de mes nouvelles mais ca fesait un baille que j'ai pas prit le temps de remettre mon blog a jour!!!

Alors, en bref, mes vacances se sont bien passées et pour en faire des exces jen ai fais, mais au bout du compte j'avais reprit que 2 kilos que j'ai reussi à perdre en 3jours facile. Ensuite j'ai tenu un minimum mon alimentation équilibrée pour ne pas plonger. Et malgré tous les écarts que je m'autorise (un peu trop souvent a mon gout) j'arrive à perdre et maintenant me voila sous la barre des 100 et je compte bien ne plus retourner au dessus. Ca devrait le faire. Mardi jai rendez vo

J'ai été obligé de manger sur place ce midi et a part une boulangerie il y avait quedal

Alors malheureusement j'ai prit que des truc pas bien ( en meme temps j'avais pas gd choix) alors j'ai mangé un feuilleté au jambon et un chausson aux pommes.

A choisir si j'aurai pu, j'aurai préferé un bon Mc Do mais bon, en vacances je me ferai plaisir y a pas photo!!!

mais tout va bien cest pas ça qui va me miner le moral

GROS GROS BISOUS A TOUTES (ET TOUS)

CA Y EST J'Y SUIS!!!

j'ai enfin dépasser la barre des 100, il etait temps

mais maintenant mon probleme c'est que je suis en vacances le 10 aout et que malheureusement je sais que je vais faire des exces car je m'en vais dans le Cantal voir de la famille qui sont de bons mangeurs...

donc je profite du chiffre indiqué sur la balance quelques jours et apres je suis bonne a reprendre mon rythme a fond en rentrant de vacances!!!

et ça fait bien une dizaine d'années que je n'avais pas eu 2chiffres sur la balance avant la virgule, (j'y croyais plus)

Donc pour moi, tout va bien, j'ai repris mon régime à fond, surtout niveau sport. et pour la suite de mon article du 4 juillet, j'ai cartonné avec ma jupe et principalement coté mecs et ça fait du bien de se sentir sexy, ça motive!!! c'est surement pour ça que j'ai repris serieusement, pas mes kilos mais mon alimentation équilibré et surtout très très peu de grignotage ... 

     Voilà pour le moment on peut dire que je vis plutôt bien mais dans 3 semaines c'est les vacances et ça ne sera pas le même train de vie AIE!!! d'avance lol</

JE PENSE QUE C'EST REPARTI, ON Y VA , ON RENTRE DANS L'ETE

ET C'EST PARTI