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Bonjour !
Blog de Sandy79
aide blog-
hey!! publié le 02/11/2007 à 12:18
Après un moment d'absence me revoilà en forme!
Je me suis mise au sport, hier matin, avec mon copain nous avons fait un footing en forêt. Puis j'ai enchaîné avec des abdos à la maison. ça m'a fait du bien.mon alimentation Petit-déjeuner : Thé, 2 grilletines avec 1càc confiture allégée, yaourt 0% Déjeuner : Soja-vinaigre balsamique, haricots verts et ail, 2 pommes de terre, pain, fruit Goûter ou snack : thé, yaourt 0% Dîner : soupe, 2 tr blanc poulet, petits pois, pain, fruit Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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unknowngenius publié le 18/11/2007 à 19:02Ah bah zut, moi qui croyais avoir un scoop, tu étais déjà inscrite, lol !!! Bon, aller, on se remotive et on retrouve le sérieux ! Et puis, maintenant, je te surveille ! lol :p
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