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Blog de Sandy28500

aide blog

  		• Mes Débuts
    publié le 12/01/2010 à 13:44

    Coucou à tous,

    Et oui je viens de débuter sur ce site. J'espère que je vais réussir à tenir mes bonnes résolutions et à prendre des bonnes habitudes. D'ailleurs, merci de vos témoignages et de votre soutient.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain de mie multi-céréales, un verre de jus d'orange et un café au lait
    Déjeuner : une louche de soupe de légumes, une portion de faux-filet, une portion de semoule, 2 clémentines et un café au lait.
    Goûter ou snack : 0
    Dîner : Une portion de gnocchis de pommes de terre, un cordon bleu, une tranche de pain, une portion de roquefort, et une banane
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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