Blog de Sandrine999
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-1.9kg
publié le 19/04/2008 à 08:12 |
je me suis pesée 7 fois tellement ça m'a paru bizare.... presque 2kg en 1 semaine.... et pourtant ils sont bien la, enfin bien parti lol! je suis trop contente, medames je tien a vous dire que le sport ça marche et en plus on se sent incroyablement bien aprés!
J'aurai aimé qu'on me le dise plus tot, enfin je connai depuis lontemps l'histoire des endorphine qui sont libérée qd on fait du sport mais avant d'en avoir fait je pense pas qu'on puisse imaginer a quel point c'est agréable, quand je sort de la piscine ma petite tête est vide, je flotte sur un nuage, sans meme parler de la satisfaction que ça me procure de voir mon corp se transformer et de voir que je m'essoufle moins qu'avant, que je peux monté 4 étages sans faire une crise d'asthme, ça c'est vraiment exceptionel pour moi
ce matin je vais aller nager, la piscine ouvre a 10h, et vers 11h je rejoindrai mes parents aux marché qui est juste a coté,.
Ca me fait tout drôle de voir mon poids, je ne sais même pas a quand ça remonte que j'ai ete si mince, oui oui 97.7 je me considére mince, c'est incroyable, a chaque fois que je me regarde dans un mirroir et que je vois combien j'ai changé je suis super contente!
Bon samedi tout le monde!
Je sais pas vous mais moi depuis qu'il ont changé l'interface du site ça bugge a font, ça ne me dit pas qd j'ai des commentaire et je les vois aprés par hasard en verifiant.... et puis ça me plait moi, je trouvai plus joli avant
2km 45 min de piscine abdo
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Porrige canelle banane + thé |
| Déjeuner : |
tomate artichaud salade tartare fromage pain |
| Dîner : |
knacki haricots vert macaroni |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Mille fois bravos, tu es bluffante et tu nous donnes tant d'énergie à te lire, en t'imaginant faire tout ce sport, tu as raison, le sport c'est la santé...physique et morale.
J'en connais un qui va être super, hypra content de retrouver sa petite femme à lui !!!!
Bizzzzz, et félicitations...