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Blog de Sandrine999

aide blog

  		• Super Dimanche
    publié le 13/04/2008 à 20:17


    Lever 7h direction la piscine puisdéjeuner avec ma maraine et mon frére.. jusqu'a 5h :D et maintenant je fait un gateau pour apporter au boulot demain voila voila :) malheureusement le week end touche à sa fin.... aller courage



    2km 1h30 de piscine

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Porrige canelle banane + Thé
    Déjeuner : ravioli aux cépes saumon grillé et petits legumes créme brulée au resto avec mon oncle et ma tante (pour ceux qui n'ont pas suivi ma tante est ma marraine)
    Goûter ou snack : 1 capuccino a 12h30 (forcement mon frére etait pas douché et 1h30 de piscine ça creuse...)
    Dîner : 1 potage
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • yabduport 
    publié le 14/04/2008 à 10:10
    merci pour ton soutient et très très belle semaine à toi ma belle
  • evd974 
    publié le 14/04/2008 à 05:21
    j'espère que tu as passé 1 bon week end !!! ralala en fin de semaine moi j'ai pas fait de sport :s mon corps avait besoin de repos ;) continue sur cette lancée miss !!!

    je te souhaite de passer une bonne semaine, plein de courage de sport et d'alimentation équilibrée ;) :)
    gros bisous
  • Yeliel 
    publié le 13/04/2008 à 20:28
    Ben moi c'était hier la journée sportive début d'aprem promenade et fin d'aprem piscine !! Mais le dimanhe matin il parait qu'il y a énormément de monde donc je préfère pas y aller !! En tout cas je suis contente car normalement pendant les vacances scolaires elle ferme mais pas cette fois \o/

    Sinon oui tout biagne pour moi, bisous la belle

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