Blog de Sandrine999
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Au niveau regime tout va bien, il semblerais que ma volontée soit innebranlable, pour ce qui est du moral je suis un peu contrarié... je suppose que ça va passer, j'ai lu que pour maigrir durablement il faut savoir pourquoi on le fait et l'avoir decider vraiment pour soi même, je pense que c'est vrai, le fait que ma baisse de moral ne me donne pas envie de manger est plutot revelatrice, je suis la fille qui ai invente le concept de "comfort food" mais la l'idée de punir mon corp pour les misere que d'autre me font me parrais absurde et surtout c'est pas ça qui me fera aller mieux... je suppose que j'ai fait un enorme progres, aller demain ça ira probablement mieux...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Pain complet , Mozzarella, Orange |
| Déjeuner : |
Endive crue, Artichaut , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Saumon frais |
| Dîner : |
Pâte (ordinaires cuites) , Crème fraîche , Beurre, Poireau , Thon frais , Abricot (sec) |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
1176 kcal |