Bonjour Fifie... et les éventuelles autres lecteurs/trices !!!!

Alors mes tites blessures de vieille qui fait du sport semblent me fichent la paix...enfin y reste des séquelles....nan pas ma blonditude....Mais je vais m'en sortir....

Faut que je sois sage paske le 30, je fais un 100 4Nages pour l'équipe...

Bpn côté alimentation, je gère pour le moment.... donc cela devrait avoir des conséquences immédiates sur la balance....On verra bien....samedi.....

Je mange tout de même un peu de chocolat....mais à table, j'essaie d'être raisonnable....genre un yaourt pas deux....tjs des legumes des féculents et des prot.... mais je vois bien que en quantité, je manque de légumes au moins un jour sur deux.....alors va falloir y remédier....

En Août, je suis allée dans un centre cliniline pour un premier rdv. Le prinicipe est très alléchant : deux rdv par semaine....avec des drainages et des machines celluM6, et une bonne surveillance du menu...bref ce que je recherche.... Mais deux gros hic : le prix......( bon ça encore, mon doudou était partant) et le régime alimentaire : plus de matière grasse et plus de féculents.....et là comment je tiens mes 5h de sport hebdomadaire.....je me demande....

Du coup j'en cause avec une copine diététicienne.....et elle me décourage de signer....et me fais un entretien autour d'un thé après une séance de psicine......on cause.....et je sais bien que je devrais en causer à qqun mais voilà, je suis pas prête.....mon souci n'est pas seulement dans mon assiette, car en fait, elle est très jolie et relativement équilibrée, cette assiette... J'ai causé de nouveau avec elle, en fin de semaine passée...elle a vu le malaise.....et me dis que je peux passer quand je veux...oui mais bon c son boulot, elle cause toute la journée avec les gens et moi, je veux pas spécialement lui prendre la tête....

Alors comme exutoire, j'ai choisi de refaire qqes articles sur ce blog...Ca me fait passer le temps.... ;-)

et me fais parler de mes pbs de poids pour que je ne les oublie pas....

ouh là.....j'ai été très bavarde....mais bon y aura des jours moins loquaces....

A très bientôt......et bonne journée !!!