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Blog de SandraMalo

aide blog

  • nouvelles neuves du bord de la Manche !!
    publié le 09/07/2008 à 23:20


    et zou un tit bracelet..... c pour faire joli.....

    bon côté alimentation : je remplace les bonbons...par les fruits...du coup, bonjour le transit !!

    Mais cela devrait faire pencher la balance...mais bon je suis pas du tout à 100 %...je me débrouille...tant que ça n'est pas une cata....je maintiens.

    Et ce soir, je suis retournée chez l'étiopathe.....re total du dos.....et ce soir, je suis bien nase...donc je vais pas trainer.....
    Mais bad news, je peux pas aller nager : pas ce soir et pas demain....groumpfff....du coup peut être une tite tête en emr demain.....et une séance de piscine vendredi soir.....

    et samedi...ta dammmmmmm :  5 km en mer.....à Granville....je voudrais nager en moins de 2h....voire 1h45....ce serait cool...surtout pour une vétéran1 ..ahahahahah....

    Je vous raconterai....si je reviens entière !!!et pas en glaçon, non plus ....

    J'ai reçu aussi des dates pour tes petits défis en mer pdt cet été....je crois que ça va bien me plaire...
    et pis aussi depuis la semaine dernière : ben je cours à nouveau.....bon une fois par semaine pour le moment....mais à partir du 20, ce sera un peu plus svt.....
    bon je vais pas vite, hein....mais je tiens mes 41 mn pour cette semaine.....

    Bon je vais me coucher.....encore une couche de vernis sur la main droite et hop....

    gros bisous !!!!



    (3) commentaires



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  • SandraMalo 
    publié le 13/11/2008 à 09:18
    Merci Marina.....

    C'est gentil...
  • marina72 
    publié le 28/10/2008 à 19:54
    très très jolie les bracelets...
  • fifi59 
    publié le 10/07/2008 à 10:23
    coucou ma sandra ! enfin un ti bracelet ! bon j'aime pas la couleur mais sinon il est très beau ! combien arrives tu à faire de bijoux en une journée? étiopathe ? c'est la première fois que j'entends ce mot la ! c'est un genre de ostéopathe c'est ça ? j'espère que tu vas bien réussir tes 5 km en mer ! moi je l'ai fait quand j'étais mome mais sur un lac ! mais certainement pas en deux heures et en sortant de l'eau on avait du mal à tenir sur nos jambes ! j'en garde un très bon souvenir ! amuse toi bien et bon courage car dans la mer ça doit être dur !!! bravo pour tes efforts sur la bouffe et le sport !!! gros bisous

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