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Bonjour !
Blog de SandraMalo
aide blog-
Yesss... c'est cool.... publié le 12/04/2008 à 11:23
Je voulais vous dire avant de partir....mes efforts sur 3 jours ont payé : 1,5 kilo en 3 jours.....mais bon ce sera pas tjs pareil...
d'ailleurs après le we en famille, est ce que cela va être consolidé..... ?
En fait j'avais pris 600g en début de semaine...et je voulais réagir...donc je suis ravie...
Mon doudou m'a dit que cela m'allait bien....
Ce matin à la maison, donc j'ai appliqué les principes de ma prochaine méthode...pas de féculents, juste des laitages et un fruit.
Pour ce midi, je vais être sur la route....pas évident....un petit sandwich.... ???...
Je reviens de mon placard..et j'ai trouvé une salade au thon légéreté....mélangé à une salade verte....ce sera parfait....il y aura un peu de féculents....mais bon je peux pas tout avoir non plus...et ce sera moins pire que le sandwich...
bon ben me voilà heureuse....
il m'en faut peu.....
vi mais les placards sont vides, paske j'ai eu du mal à gérer mes premières courses....
Donc ce sera mieux la semaine prochaine....meuh si !!!!
Bon je file préparer ma salade.....
Gros bisous !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : lait ecreme; cankao; yaourt 0%;banane Déjeuner : saladiere legère thon; salade verte;yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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C agréable de voir que des gens parcourent les blogs....merci.
Pour le régime, ben à voir .... je réfléchis.... et pour une blonde, ça peut prendre du temps ;-))) je poursuis bien sûr mais c la méthode qu'il faut revoir.....enfin je crois....
Bisous !